哄宝宝睡觉一直都是妈妈们的大难题，妈妈们为此是各出神招，后果折折腾腾下来，妈妈们个个都顶着个大熊猫眼欲哭无泪，哄宝宝入睡真的这么难吗？这次，小编教给妈妈们一个颠覆传统却又实在有效方法——叫醒哄睡法，希望可以帮助到妈妈们。

王太太生完宝宝三个多月，为宝宝的睡觉问题非常头疼，她抱怨说：“宝宝三个半月了，晚上睡觉时老是哭闹，焦躁不安的，也不睁眼，小身子乱扭。我把他搂到怀里拍拍吧，结果越哭越厉害，要不我就喂他吃，他吃上半个小时也都不睡。还有就是抱他悠悠，还是不行。每天都要闹上一个多小时。最后也都不知道怎么就睡着了，每天晚上都是这样，把我搞的累得不行！”

王太太这种状况是绝大多数新手妈妈会遇到的，睡眠对宝宝非常重要，但宝宝总是不好好睡觉，宝宝不肯睡觉有很多缘由，怕黑，胆怯一个人睡觉，想让妈妈在身边关照，但妈妈们工作忙碌，也不能不时陪着宝宝，所以让宝宝学会本人入睡是非常重要的事件，而小编介绍的“叫醒哄睡法”就是治标又治本的新招哦。

叫醒哄睡？置信很多妈妈们看到这里都不敢相信，好好睡着的宝宝为什么要去叫醒？没错！就是叫醒哄睡。

1、什么是叫醒哄睡法？叫醒哄睡是这样的，妈妈们在宝宝晚上睡觉前先抱把他抱在怀里，轻轻来回走步，这时不要太恬静，来点“白色乐音”最好了，白色噪音就是相似吸尘器、洗衣机等发出来的枯燥有节拍的声音，其实这种声音很催眠的。等宝宝有点睡意了，先别急着把他放进床中，而是微微拍拍他，摸摸他的小脸、小耳朵……把他“弄醒”，让他学着自己入睡。