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胃炎吃什么食物好 推荐几款治疗胃炎的食物让你远离胃炎

时间:2016-03-30 02:21编辑:admin 关键词:

  胃炎吃什么食物好,胃炎对于大家来说一定不陌生吧,胃炎是一种很严重的疾病严重影响着我们的生活及工作,那么得了胃炎吃什么食物好呢?接下来奇丽小编就为大家推荐几种有效治疗胃炎的食疗偏方.

    1.萝卜粳米粥

    鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热服用。主治因肝胃气滞引起的胃炎。

    2.羊肉萝卜汤

    羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。

    豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成。用醋蘸食。

    3.鸡蛋冰糖酒

    冰糖500克,黄酒500毫升,鸡蛋12枚。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋,搅匀,熬至呈焦黄色即成。每日3次,饭前服,每次20毫升。用于治胃痉挛。

    4.胡椒炖猪肚

    猪肚1个,白胡椒15克,生姜9克。白胡椒压碎,生姜切丝,共纳入洗净的猪肚内,用线扎紧,并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水,文火煨炖至熟,即可调味服食。饮汤吃肚,2-3日服1次,连服3-5次。胡椒炖猪肚用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。

    5.蜂蜜萝卜汁

    白萝卜500克,洗净去皮切碎,榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁,加入20-30克蜂蜜调匀服用,每日3次。

    6.蜜蒸百合

    百合50克,蜂蜜50克。将百合洗净,脱瓣,浸清水中半小时后捞出,放入碗内,加入蜂蜜,隔水蒸约1小时即成。

    7.蜜饯雪梨

    雪梨500克,洗净去果柄、果核,放在锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂。水将耗干时加水适量、蜂蜜250克,再以小火煎煮熟透,收汁即可。待冷,放瓶罐中储存备用。这种食物有良好的润燥、生津、止渴的作用。

    8.百合莲子粥

    取干百合、莲子、冰糖各30克,大米100克。将莲子清洗干净,置于水中泡发。干百合、大米分别淘洗干净后,与莲子一同放于锅中,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,待快熟时加入冰糖,稍煮即成。

    9.百合花山药粥

    取百合花10克,山药30克,大米30克,冰糖适量。将山药清洗干净,削去表皮,切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅,加水煮粥,粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至两次开沸后,放入冰糖,冷却后即可食用。

    胃炎不能吃的食物:

    1、西红柿

    由于西红柿营养物质含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃肠酸发生化学反应,使胃肠内压力增强,造成胃肠扩张和胃肠痛症状。容易与胃肠酸发生化学反应。

    2、荔枝

    空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖,加重肠胃炎。空腹状态下吃大量荔枝,更容易引起低血糖症,因为进食大量荔枝之后会影响正常进食,体内葡萄糖含量得不到补充,加剧“荔枝病”的反应,“抢救不及时的话,甚至可能丧命。”

    3、柿子

    柿子中含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,这些物质具有很强的收敛作用,当我们在空腹时如遇较强的酸,容易和胃肠酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃肠柿结石症”。

    4、香蕉

    含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。

    5、橘子

    橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃肠黏膜,使胃肠胀泛酸。

    6、甘蔗

    空腹时不宜过多食用甘蔗,在我们食用水果的时候,大多数人会选择空腹吃,这时吃过多甘蔗会对身体肠胃造成极大的危害。空腹时不宜过多食用甘蔗,否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。

    7、山楂

    味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生胃肠痛。另外,山楂富含果胶,遇胃肠酸会发生胶凝,在胃肠内凝结成块而发生结石。

    以上是奇丽女性小编为你介绍的胃炎吃什么好和不能吃什么,在生活中一定得注意饮食好好照顾自己的胃,以上小编介绍的几种治疗胃炎的食疗方法,可以自己学着做做,效果还不错哦.

标签:胃炎(18)胃炎吃什么好(5)
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