哺乳期乳头疼痛怎么办,新妈妈在哺乳期经常会遇到乳头疼痛的问题,甚至会发生破裂,这时候就需要掌握一些乳头护理方法,下面小编为你介绍7个有效的哺乳期乳头护理方法,防止哺乳期乳头疼痛.

    1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。

    2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。

    3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

    4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。

    妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。

    5.哺乳前洗手以预防感染。用温开水清洗乳房，让乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。

    6.哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。您可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮，然后再拔出乳头。

    7.哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气流通。

    护理要领：

    第一、用热毛巾热敷，不要太热，当身体接受这个温度时然后逐步加热水，要是乳房觉得到水温凉了，就不管用了。几条毛巾互换热敷，放在硬块上一边按压一边向乳头推，不要嫌麻烦，不要隔断时间太长，不然也不起作用。

    第二、热敷几十次后，用吸奶器吸那里的奶水，一开始会有胀痛，但吸出奶水就会惬意多了。

    第三、不要不管另一边没事的，吸完有硬块的这边，那里也大概会胀奶的，肯定要吸光或让孩子吃完，防备窝奶。

    第四、一定要坚持，要是觉得胀奶肯定要吸出来，奶水中吸不完的，不要听老人这样说不敢吸，只要你吃食品奶水就无穷无尽。通常窝奶都是奶水太足了。以是你不要担心。

    以上就是奇丽女性小编为你介绍的一些哺乳期乳头疼痛怎么办的方法,平时哺乳期妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩,以让空气流通，更好的促进乳头皲裂愈合.