宝宝吃饭不专心怎么办?
给宝宝喂食、教宝宝自己吃饭,看似很简略的问题,其实难倒了不少妈妈。孩子不爱吃饭,或者是定不下来吃饭,都是一件让人烦心的事。别焦急,所有难题,小编教你一一击破!
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
难题一、吃不定时
网友KL888:咱们家孩子的食量倒是不小,问题是大家都在吃饭的时分他不吃,等过了饭点了,东西都拾掇好了,他就开始喊饿了。而后我只能又要展开新一轮的工作:热饭、热菜、做辅食……这也还是小事,就怕长期下去,孩子的消化功用会出现紊乱。
对策:吃饭要定时定量,对1-3岁的宝宝而言,一日三顿正餐较为适宜,每餐距离4小时左右,每顿正餐之间可恰当给宝宝加点水果、零食等不易吃饱的东西。关于已经养成吃不定时习惯的宝宝来说,要调整过来须要全家人的配合。到了饭点就让宝宝吃,宝宝不吃也不要强制,但要跟宝宝阐明,过了饭点就不能吃任何东西了,饿了哭了也不能“心狠手辣”。这样过一段时间,宝宝吃饭的时间就会渐渐调整过来并构成法则了。
难题二、边看电视边吃饭
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
网友冬冬麻麻:平常就我一个人带宝宝,有时分为了能安心做饭,我普通会在饭前让宝宝看一会电视。这样一来,问题就来了,到了吃饭的时分,宝宝死活不让关电视。没手段,只好让他边看电视边喂饭。
对策:如果可以,尽量改掉餐前看电视的习气吧。实在不行的话,妈妈最好让宝宝看DVD节目,并且用快进键把节目调到吃饭时间刚好结束的时间点(普通宝宝还不懂遥控器有快进键的功能,不会有什么意见的,就是欺负他不懂)。这样,到了饭点,宝宝就不会因为喜欢的节目半途中止而哭闹,称心如意的过来吃饭了。
难题三、边玩玩具边吃饭
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
网友小鱼儿023:宝宝小的时候总是吃一会东西就坐不住,后来,我为了让她太平下来吃饭,就拿玩具吸引她,一个玩具玩腻了就及时地换另一个。久而久之,宝宝如今吃饭已经离不开玩具了,想要把玩具拿开,她就会哭闹回绝吃饭。
对策:吃饭前仍然可以让宝宝充沛的玩玩具,但小心不要拿出新玩具来,否则,宝宝的留神力都放在新玩具上了,一时半会不容易抽离。离饭点还有十分钟左右的时分,妈妈要提前通知宝宝“马上要吃饭了”,并提示宝宝准备收拾好玩具来吃饭。这其实起到了心理暗示的作用,让宝宝对吃饭做善意理上的准备。假如宝宝快到饭点还没有拾掇玩具的意义,妈妈可以请宝宝洗手、帮助擦桌子、拿碗筷,让他的兴趣转移到餐桌上来。
难题四、边吃边追着喂
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
网友Jennifer:我们家圆圆尤其好动,吃饭也坐不住,总爱乱跑。平常是我婆婆带,她一看孩子跑,就端着饭一直追着喂,常常一顿饭要吃个一两小时,我看着都心累了!
对策:追着喂,是老一辈的人常犯的谬误。他们担心宝宝饿着,宁肯辛苦一点追着喂,殊不知,这样反而容易影响宝宝的消化系统功用,百害而无一利。遇到这种情况,你们全家人都要恪守一条准绳:吃什么和什么时分吃,大人说了算;吃不吃和吃多少,宝宝说了算。给宝宝预备专用的餐椅和餐具,通知宝宝“吃饭时要坐在本人的小椅子上,去别的地方就没有东西吃”。要害是,全家人的做法要分歧。假如妈妈说了不能吃,奶奶一会儿又偷偷地给几块饼干吃,是不可能让宝宝养成好的进餐习气的。其实家长不必担心,饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。假如宝宝真的饿了又没有零食可吃,下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。
宝宝新技艺get√ 让宝宝本人吃饭的小窍门
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
一般来说,宝宝到了六七个月,就会对餐桌上的饭啊、菜啊、餐具啊产生浓厚的趣味,以致会尝试学大人自己吃饭。到了一岁左右,宝宝普通能够本人拿勺子吃饭(虽然会把饭弄得一半天一般地)。一岁半到两岁这段时间,很多宝宝都能够很好的掌握吃饭技巧,以至会尝试用筷子了。但是很多妈妈由于不懂得锻炼宝宝自己吃饭,很多孩子到了三四岁还要家长喂。下面小编教妈咪几个小窍门,让宝宝学会自己吃饭。
诀窍1:固然让宝宝抓食物
宝宝刚开端对食物产生趣味,都会尝试用手抓起食物来吃。千万不要因为怕弄脏衣服弄脏地板而阻止他,放手让宝宝去抓,不要把他对食物的趣味扼杀了!当然,你可以尽量减少宝宝的“破坏力”,每次给他一点点,别太多。由于米饭等食物大多是比较精细的,宝宝在抓食物的过程中,精密动作就得到了锻炼。而一段时间后,宝宝会越来越顺利的把食物准确的送进本人的嘴里,这为后期宝宝用勺子、筷子吃饭打下了根底。
窍门2:把勺子交给宝宝
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
当宝宝学会了用手抓饭吃,就会“得寸进尺”要抢勺子了。那就给他吧!(为了保证安全,妈妈最好选购把手末端较大,而且世故的勺子,避免宝宝乱挥勺子戳伤眼睛。)刚开端宝宝肯定会把饭菜弄得一塌糊涂,没关系,只要他有在尽力地尝试本人吃饭,都值得激励。别忘了,当宝宝胜利的用勺子把饭送进嘴里,家长要给予他热烈的掌声。假如宝宝吃累了、烦了,用勺子在盘子里乱搅一通的时候,及时地把盘子拿开,他慢慢就会知道,饭是用来吃的,不是用来玩的。
窍门3: 尽早让宝宝自己吃饭
独门绝技 让孩子从此乖乖吃饭
12~18个月的宝宝大动作和精细动作都有了很好的发展,也处于“求学欲望”最强烈的时代,这时正是教宝宝本人吃饭的最好时机。有些家长以为,平常喂饭来的快,也不用担心宝宝把食物弄得到处都脏,等宝宝快上幼儿园了再教宝宝用勺子也不晚。其实不然。到了2、3岁,宝宝已经习气了你喂他,他才不违心本人吃呢!
小编总结:辞别追着喂玩着吃!让宝宝乖乖吃饭技艺,妈妈们连忙学起来。不要想得多复杂,只有谨记几个关键词:放手尝试、不怕脏、不怕慢,宝宝一定会很快给你一个意外的惊喜!
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