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孩子能常吃茶叶蛋么

孩子能常吃茶叶蛋么

发布时间:2013-05-14

导读:茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食。然而,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。 孩子能常吃茶叶蛋么 茶和鸡蛋的营养价值 茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化[详细]

宝宝的营养果汁制作方法

宝宝的营养果汁制作方法

发布时间:2013-05-14

导读:自制果汁完全可以作为宝宝的常备饮料。新鲜水果中大多含丰富的维生素C、果酸、维生素 B1、维生素B2、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等,宝宝每日喝适量的果汁有利于增进消化,补充母乳、牛奶中维生素的不足,增加抵抗力,促进生长发育,还可以预防坏血病[详细]

营养丰富的虾仁拌面做法

营养丰富的虾仁拌面做法

发布时间:2013-05-14

导读:紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。 营养丰富的虾仁拌面做法 食谱原料: 龙须面 5克、虾仁5颗、鸡蛋1个、西红柿1/2个、黄瓜1/4根、骨头汤500ml、紫菜少许、盐少许、葱姜末少[详细]

白领妈妈母乳喂养6大方法

白领妈妈母乳喂养6大方法

发布时间:2013-05-14

导读:生活在都市的白领丽人,本来职场的压力就大于常人,当生完宝宝后,身上的负担又多了一重--宝宝的喂养。但看完了我们提供的这些好办法,你也许也有同感,对于一位好的白领妈妈来说,喂好宝宝与从容工作并不矛盾。 方法一:第一个工作周应尽量简短 回到[详细]

常吃西餐 儿童哮喘发病率高

常吃西餐 儿童哮喘发病率高

发布时间:2013-05-14

导读:英国和沙特阿拉伯科学家最近指出,儿童经常吃营养不均衡的西式快餐,容易患哮喘[详细]

这5种蛋糕不适合宝宝吃

这5种蛋糕不适合宝宝吃

发布时间:2013-05-14

导读:宝宝不能吃什么蛋糕?市面上蛋糕五彩缤纷,很是吸引宝宝,可是哪些蛋糕适合宝宝吃呢? 1、尽量不要买酥皮蛋糕 现在有种酥皮蛋糕,可是制作酥皮就意味着必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他[详细]

宝宝的营养开胃早餐

宝宝的营养开胃早餐

发布时间:2013-05-14

导读:孩子的早餐多以馒头、油炸食品为主,辅以蛋类、奶类、肉类等。这些食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,但维生素非常少。宝宝营养开胃早餐应该吃什么好? 常规早餐也有弊端 1、糖、蛋白质、脂肪等食物,容易导致宝宝血液偏酸性,令他整个上午思维不能集[详细]

宝宝春季排毒强身的8大食物

宝宝春季排毒强身的8大食物

发布时间:2013-05-14

传统中医认为,春季是阴气渐弱阳气渐强的时期。冬季进补后好多成分全积聚在体内,正好趁春季把不需要的内毒排出,所以在春季最适宜排毒强身。为此,专家给大家介绍了几种适合于宝宝春季排毒的食物: 宝宝春季排毒强身的8大食物 1.黄瓜: 《本草纲目》中记载[详细]

宝宝冬季养生饮食注意事项

宝宝冬季养生饮食注意事项

发布时间:2013-05-14

导读:冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。宝宝冬季养生饮食上应该注意哪些问题呢? 给宝宝添加辅食要一步步学 宝宝冬季养生饮食注意事项 冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。[详细]

在家DIY寿司 享受美味大餐

在家DIY寿司 享受美味大餐

发布时间:2013-05-14

导读:有多少人能抗拒的了寿司的美味呢?小编今天教大家自己做寿司,在家就可以轻松享受寿司大餐哦! 材料:普通米、糯米、紫菜、寿司帘、墨鱼、鳗鱼、肉松、青瓜、鸡蛋丝。材料我都是在吉之岛买的,那些墨鱼和蟹子,中华沙律都是很便宜的,都是3块多一盒,[详细]

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