孕妇不能吃哪些食物?孕妇能吃香蕉吗?
孕妇不能吃哪些食物?
孕妇饮食1、不宜高脂肪饮食
孕期摄入过多的脂肪,或者导致产后无法恢复身材,也会增加女儿罹患生殖系统癌瘤的伤害。而且恒久吃高脂肪食物,还会导致大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,晦气于孕妇康健。高脂肪食物会促进催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,晦气母婴健康。
孕妇饮食2、不宜高蛋质饮食
蛋白质是生命的物质底子,但若孕期长久高蛋白饮食,不单会增进孕妇胃肠道的肩负,引起严重便秘、痤疮,还会发生大量的硫化氢、机关胺等有害物质,导致腹胀、食欲减退、头晕、倦怠等征象。倒霉于孕妇的身体健康,进而影响到胎儿发育。
孕妇饮食3、不宜高糖饮食
据调查表示,血糖偏高的孕妇生出的孩子,发生体重不正常、天赋畸形的几率高,呈现妊娠毒血症的几率和需要剖腹产的次数,划分是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。尚有血糖过高会加重肾脏肩负,倒霉孕期保健。
孕妇饮食4、不宜高钙饮食
钙质是人体必需的物质之一,是人体的骨骼,牙齿等的告急组成部门。可是孕妇盲目地举办高钙饮食,胎儿有可能得高血钙症。胎儿出生后,患儿会囟门太早封闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地发展发育。
孕妇不能吃的水果1:杏
对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。杏还轻易引起孕妇上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还或许导致孕妇拉肚子。吃多了还会伤及筋骨,引起宿病复发。孕妇自己在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
时间:2013-05-14 09:14编辑:admin
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