孕妇能吃荔枝吗,荔枝是很多女性都非常喜爱吃的一种水果,荔枝的营养价值非常丰富,而且荔枝还有美容的功效,但是孕妇可不可以吃荔枝呢?以下小编为你介绍吃过多的荔枝会引起上火还会导致先兆流产.
孕妇可以适当的吃荔枝,但是再好的东西都不能多吃,荔枝也是这样的。荔枝能够有效缓解准妈妈的妊娠反应,如果荔枝吃多了就会影响准妈妈们的健康还宝宝的发育了,孕妇在吃荔枝的还要掌握适当的量。
荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因此可见,孕妇是可以吃荔枝,最好是在饭后半小时再吃。
孕妇吃荔枝有以下好处
1、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。
2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。
孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
3、荔枝拥有丰富的维生素,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。
4、从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
荔枝含丰富的糖分妊娠糖尿病患者禁止应用,否则会引起高血糖,这样就容易导致胎儿巨大,体重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。
此外,原本有溃疡性结肠炎、荔枝过敏、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛、糖尿病的患者吃荔枝要相当谨慎。
阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。
孕妇完全可以吃荔枝,但是在吃荔枝的时候,准妈妈们一定要掌握适当的量,过多的荔枝不仅会上火,严重的还会导致先兆流产,危害非常大。
以上就是奇丽小编为你介绍的孕妇能吃荔枝吗,荔枝含有丰富的营养元素,荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,所以孕妇应该少吃荔枝,吃过多的荔枝不仅会上火.
时间:2016-09-26 09:45编辑:admin
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