孕晚期注意事项,女人在怀孕晚期要注意的事情非常的多,一不小心就会出现一些各种各样的问题,那么,孕晚期注意事项有那些呢?下面奇丽小编就为大家分享孕晚期常见6大注意事项.
1、为了保证孕晚期胎儿不出现意外,孕妇应做好胎动监测,加强对胎儿宫内健康情况的监测。
2、做好分娩准备,选择合适、值得信赖的医院,为分娩做好准备。
3、做好突发情况的准备。主要是针对破水或者其他意外情况。
4、做好分娩前的心理准备。主要是在产前要看一些关于分娩的知识,包括书籍和视频等,以免到分娩时过分紧张和不知所措而对生产造成不利影响。这一点是非常有必要的,尤其是首胎的孕妇,更要注意多了解分娩的知识。
5、防止危险的发生。在孕晚期有可能发生的意外有胎膜早破、羊水破裂、脐带脱落等各种意外情况,因此,一旦发生意外情况,第一时间要跟120联系,及时获得救治。
6、警惕阴道流水。如果孕妇孕晚期发生阴道流水的现象,最好是跟医生确认一下,看是否是羊水,或者是白带。如果是羊水的话,必须立即就医,因为一旦羊水破裂,胎儿又没有及时娩出,就会对胎儿和孕妇都造成危险,因此对阴道出水的情况必须要重视。
晚孕期易出现的四大症状:
进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在分娩后,这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状,应立即去医院就诊。
孕晚期睡姿:
怀孕晚期最佳睡姿——左侧卧位。孕晚期仰卧的话,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妈会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,换成左侧卧位可逐渐恢复正常,可以避免腹主动脉及下腔静脉受压,改善下肢血液循环。
孕晚期水肿:
孕期浮肿在怀孕晚期最常见,尤其是在一天结束的时候。在夏季孕期浮肿可能会更严重。出现孕期浮肿后,侧躺可以减轻对静脉的压力。由于下腔静脉在身体右侧,所以,最好能向左侧躺卧。但如果你发现脸部和眼睛周围都肿了,手部也肿得很厉害,或者脚和踝部突然肿得很严重,那你就应该去看医生了,因为这可能是另一种严重疾病——先兆子痫的征兆。
缓解办法:多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。另外经常把脚抬高休息。不要站立时间太长。经常做伸腿动作:把腿伸出去后,先蹬脚跟,再轻轻勾脚,以伸展小腿肌肉,然后转转脚踝,动动脚趾。穿齐腰的孕妇专用静脉曲张袜。早上起床前,先穿上它,让血液没机会在你的脚踝处聚集。
以上就是奇丽女性小编为大家带来的孕晚期注意事项,各位妈妈要做好分娩前的心理准备,做好分娩准备选择医院,警惕阴道流水等,另外,怀孕晚期最佳睡姿为左侧卧位.
时间:2016-06-13 04:46编辑:admin
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