胎动(fetal movement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕中期开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的流动。

    胎动方式有四种：

    1、全身性运动

    整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力气比较强，而且每一下动作延续的时间比较长，普通为3-30秒。

    2、胸壁运动

    比较短而弱，一般母亲不大容易觉得得到。

    3、肢体运动

    伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

    4、下肢运动

    也就是咱们常常觉得到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

    胎动出现这几种情况，妈妈需小心。

    1、短促胎动后，忽然中止

    可能原因：脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的景象。

    医生建议：

    (1)、一旦出现异样胎动的状况，要立刻就诊。

    (2)、坚持每天数胎动，有不良觉得时，马上去医院审查。

    2、胎动突然加剧，随后慢慢减少

    可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血压、遭到外界撞击，以及外界乐音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

    医生建议：

    (1)、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做审查，并留神休息，不要过度操劳。

    (2)、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。

    (3)、保持良好的心态，放松心情，掌握情绪。

    3、胎动减少

    可能的起因：准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果延续过高，超越摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需求尽快去医院，请医生帮助。

    医生建议：

    (1)、留神休息，当心随气温变化增减衣物，防止感冒。

    (2)、尽量防止到人多的地方去。

    (3)、时常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行训练。

    (4)、多喝水、多吃新颖的蔬菜和水果。