不少女性担心早产这种事情会发生在本人身上,因而,严厉按照医生的叮嘱来预防早产。为了预防早产,女性朋友在怀孕后要保持良好的生活状态,摄取足够的营养、注意口腔健康、积极防止生殖道沾染。接下来,咱们就来详细了解一下。
1.孕期当心口腔健康
育龄女性相对其余年龄段女性更容易患上牙周病,而由口腔厌氧菌引起的牙周病会招致流产或早产情况的发生,因此,准妈妈们一定要当心口腔健康。
2.孕期摄取充足的养分
孕妇要摒弃挑食、偏食等不良习惯,加强营养的补充,避免胎儿呈现发育不良。胎儿发育不良同早产由着亲密的关系。
3.保持良好的生活状态
女性在孕期要戒除烟酒等不良习惯,留神休息,坚持愉悦的心情,防止呈现紧张、焦虑等不良心情。到了孕晚期,准妈妈们最好不要长途旅行,同时要爱护腹部不受外界撞击。假定出现早产的偏差,孕妇应充沛休息、避免过于劳累,但不建议长期卧床。长期卧床容易增加血栓性疾病的发病率。
4.积极防治生殖道感染
生殖道沾染是引发早产的罪魁之一。孕妇生殖道一旦受到感染,细菌就会趁机入侵,产生毒素,引发早产。因此,孕妇一定要留意私处的清洁卫生,穿透气性好的纯棉内裤,不要乱用洗液。不正当运用洗液很容易打破阴道的菌群平衡,招致感染的呈现。
时间:2015-12-29 06:56编辑:admin
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