由于怀孕的妈妈母婴新陈代谢产物的增加,又加上婴儿的代谢产物也要从母体排出,所以说孕期妈妈尿频是很常见的现象,大家不要太过着急,我自己怀孕的时候也有尿频的现象。特别是妊娠的早期和晚期,增大的子宫或胎头下降压榨膀胱,使膀胱的容量缩小,引起小便次数增多而且总有尿不完的觉得,这就是尿频。
1、常做缩肛运动
这样可以锻炼盆底肌肉的张力有助于掌握排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,膨胀臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,延续几秒钟后放松。但要量力而行。
2、适量补充水分
准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免形成膀胱发炎或细菌沾染。
3、及时就医
若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或沾染细菌,此时一定要连忙就医。若治疗不及时、不彻底,常可使病情加重或形成拖延不愈,影响母亲和胎儿的健康。
4、西医疗法
妊娠菌尿或首次发生的尿路感染可运用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白联合,以致血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。
时间:2015-12-29 06:56编辑:admin
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