孕妇衣着问题也是需求每一位孕妈妈精心考虑的。孕期衣着有很多讲究,如什么时分该穿孕妇装,穿孕妇装应当心些什么等等。要晓得,一不小心穿错了衣服,可能会中伤到肚里的胎儿!只需孕妈妈注意孕期穿着,就依然能够穿出健康,穿出美丽,穿出好意情!
胸部有扣子或者其它坚挺饰物的衣服并不适合孕妇穿,夏天时衣料则最好是吸湿性强、手感好的纯棉。因为妊娠中期以后,孕妇以胸式呼吸为主,且呼吸较深。上衣假设过紧,势必影响胸部呼吸流动。有的妇女在怀孕后仍穿紧身衣,容易导致乳头内陷,影响日后哺乳。妊娠期间随着乳房日渐增大,应及时更换文胸,不要运用过小的文胸。
孕 期衣着在鞋的方面大家比较关注能不能穿高跟鞋的问题。孕妇穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身体重心前移趋势,容易摔倒,招致足踝扭伤致使流产、早产。重心的 改动还会增多腹部、腿部等肌肉群的累赘,使人易疲劳,诱发妊娠不良反应。二是招致身躯前倾,骨盆歪斜,使骨盆各径线发生变异,也不利于分娩的正常进行。三 是使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,使胎儿的营养物质供应缺乏,影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷,易构成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,以及因 全身分量集中在前脚掌上形成趾关节疼痛病,并且影响足部血液循环,加剧下肢浮肿。
不过,平底鞋也不是孕妇的最佳挑选。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会形成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性,可随脚的形状变迁,减轻孕妇的身体担负,避免摔倒等不平安的要素。
此外,孕期穿着在裤子方面,孕妇的裤子宜挑选腰部有系带的,这样松紧可自在调节,裤带不能束得过紧,省得增大的子宫不能回升而前凸,形成悬垂腹,导致胎位不 正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地约束腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜衣着。内裤不宜过紧,最 好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的,免得影响下肢血液循环,使下肢静脉压愈加增高,导致静脉曲张。
另外 建议孕期穿着应该以鲜艳颜色为主。宜穿暖颜色鲜艳一点的衣服,如红、绿和紫罗兰色。在搭配上,能够思考用浅蓝+深灰色,再配上鲜 红、白、灰色。但是假设在撇开心情的影响外,根据孕妇个性和时髦的须要,适当考虑其余的着装也是可以的。合适的衣服会影响孕妇的心情,同时也会间接影响丈 夫及身边其别人的心情。建议孕期妈妈都应该穿出靓丽,穿出善意情!
时间:2015-05-05 06:29编辑:admin
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