准妈妈们都希望宝宝生出以后有一头乌黑浓密的头发，不过许多准妈苦于不晓得胎宝宝的头发是怎样发育的，也不晓得是什么时候生长的，而无计可施。跟着孕期懂小姐来理解一下，看看你肚中的宝宝是不是已经开始长头发了呢？来看一下对于胎儿头发生长的小机密吧！

    1.胎宝宝头发是怎样长出来的？

    毛发是由毛囊产生的，而毛囊又是皮肤组织的重要成员，与皮肤的构成息息相关。最初始的毛囊基质在胚胎发育三个月的时候，出如今上皮层。不过一开始只会出现于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐步出如今背部、腹部和四肢等处。当然，这些还不是头发，要称之为“毳(cu)毛”。

    再接着，初始的毛囊基质渐渐生长为较成熟的次发性毛囊基质，并且有了周期性成长的景象。这个时候，毛囊细胞已埋藏于真皮层，并开始构成柔细的毛发，皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来，组成了一个较完全的毛发结构，头发当然也在这个时候开端出现了。

    简略归结一下，胎宝宝头发是这样长出来的：初始毛囊基质发育——次发性毛囊基质——次发性毛囊基质周期性生长——毛囊细胞埋植真皮层——构成毛发——皮脂腺、立毛肌、血管丛依附——出现头发。

    2.胎宝宝什么时分长头发？

    晓得了胎宝宝头发长出的过程，那么到底胎宝宝的头发是什么时候开端长的呢？普通来说，胎宝宝的器官是在前三个月完成的，从第四个月开始，胎儿就开始长肉和长头发了。

    怀孕第3个月左右，胎儿的头发、眼睫毛、指甲就开端生长，声带及味蕾也已长成。怀孕5个月时，胎宝宝的大小像个西柚，这时是宝宝头发开始快速生长的时代。到宝宝7个月大之前，整个头皮部位的毛发，除了后脑勺之外，全都处于快速生长期，头部前方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。

    然而，胎宝宝长头发也不是长一次就行了的，中间还会阅历一次脱落。胎儿在妈妈子宫内5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，胎宝宝头部的胎毛在胎儿7-8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝行将出生时，又会陆续长出新发；然后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开端掉落。

    不过这个只是通常的情况，也会因人因体质不同而有所不同的。有的胎宝宝头发会早一些长，也有的到六个月才开端长胎发。虽然如此，不过长头发的早晚也不能决议头发是否浓密与漂亮，大家不必太担心，总之你生出的宝宝很少是光瓢的。

    3.有的胎宝宝头发多，有的胎宝宝头发少

    有些妈妈可能会疑难，都是同时出生的宝宝，为什么有的头发浓密，有的则头发稀少呢？

    其实，胎宝宝头发数量的多少主要取决于遗传要素，存在着个体差别。由于胎儿头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。就是说，如果爸妈头发浓密，则生出宝宝的头发也浓密；爸妈头发稠密，生出宝宝的头发也不多；爸妈头发不够黑，生出的宝宝可能也是个“黄毛”；爸妈头发天然卷，生出宝宝自然也是个“小卷毛”。

    通常每个人头发的多少因人而异，但一个人要长多少头发一般来讲在胚胎6个月时就决定了。毛囊是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外，胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄获得足不足有关。

    4.孕妈吃什么对胎儿头发好？

    大家都想让宝宝出生就有一头柔美浓密有光泽又柔软的头发，自然须要当心在孕期的时候就摄取足够的营养。那么孕妈吃什么对胎儿头发好呢？

    许多孕妈可能会第一时间就想到黑芝麻和核桃，这两种食物的确是有利于头发发育的哦。不过耐久的吃这样两东西也会有起腻的时分,所以咱们还有以下建议:

    除了适量吃点黑芝麻与核桃，孕妈还要注意蛋白质和维生素的摄取。

    1.头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。孕妈可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，假如胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥，缺乏光泽，稠密并容易零落。

    2.孕妈也要多吃富合维生素B、C的食物。平时多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新颖蔬菜和水果，可以让胎宝宝头发更亮泽。