胎动是胎儿在妈妈子宫内生长的现象,也是宝宝健康的重要指标。准妈妈妊娠6~7个月后,除了定时到医院做产检外,可以在家中、逛街随时感受胎动,评估胎儿健康情况,这种模式被称为胎儿运动纪录。
正常的胎动频率
胎动的频率与妊娠周数有密切关系,胎儿越大胎动会越明显、越密集。怀孕29~38周是胎动最频繁的时期,接近足月时则略微减少。
一天之内,正常的胎动频率和次数,一般是每小时3~5次,12小时胎动约为50~70次。不过,一天之中清晨最少,下午6点以后增加,晚上8~11点最为生动。如果准妈妈有这品种似的情况发生,就表示胎儿已形成本人的睡眠法则,称之为“胎儿生物钟”。
胎动的强弱与频率,因个体的不同而有很大的差别。有的12小时多达100次以上,有的则30~40次。若12小时内,胎动少于30次,或1小时内胎动小于3次,就示意胎儿可能有缺氧的情景,准妈妈最好到医院做详细审查。
从胎动频率观察异常
假定12小时胎动少于30次,则为异样;少于10次,则表明胎儿有风险,在子宫内有缺氧景象。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。如果胎动缩小发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功用有妨碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院。
如果在一段时间内胎动超越正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也是宫内缺氧的表现。
异常胎动是因病理情况和功用阻碍,如脐带绕颈较紧、胎盘功能妨碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到利诱时,胎儿便出现异常的胎动,不只表现在次数上,而且还表现在性质上,如激烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动,甚或是微小的胎动,这些都是不祥之兆。异常胎动,应及时就诊。
特殊是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动缩小了一半者,就更应留意解决。
因为胎儿有固定的休息和睡眠时间,所以准妈妈有时候不容易觉得到胎动。但胎儿静止不动的时间最长不超过1小时。若胎儿1小时都没有活动,准妈妈可以吃点东西,喝一点甜果汁,或者拍一拍肚子,正常情况下,胎儿会马上恢复胎动。此外,巨大的声音、刺激的强光,均可增加胎动。除上述情况外,准妈妈的健康情况有时也会影响胎动的次数,如发烧,胎儿流动量会减少,胎动次数也会相应缩小。
在妊娠28周后,胎动部位多在中上腹,很少呈现小腹下部。如果小腹下部经常呈现胎动,则可视为异常,标明胎位不正常,多为臀位或横位,随意形成分娩困难,应及时就诊。
计算胎动从日常生活做起
下面是准妈妈日常生活计算胎动的三个办法,以明显感觉到胎动为准。
办法一:准妈妈在白天计算胎动,如能够测得10次胎动,就可以放心了。如12小时内测得的胎动小于3次,应尽快就医。
手段二:每日分早、午、晚,各固定1小时,如早上8~9点,下午1~2点,晚上8~9点丈量胎动。再将一日所测的三个时段胎动总数乘以4,即为胎儿一天12小时的胎动。
办法三:准妈妈每日拨出一段闲暇的固定时间,计算胎动10次所需的时间。可以在饭后进行,若10次胎动花的时间超过3小时,就须要到医院审查。
每日纪录胎儿的运动,是一件简单又经济有效的方法,它不只可极早发现胎儿缺氧或胎盘功用缺乏的情形,还可减少准妈妈因过度紧张而造成的疑虑。然而,一旦发现胎动又不正常的情形,要尽快就医,缩小意外事情发生的多少率。
时间:2015-01-28 01:23编辑:admin
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