孕妇吃什么去胎毒 推荐几种饮食方法有效去胎毒

    胎毒是指宝宝的疮疖、疥癣、痘疹等疾病,那么,孕妇吃什么去胎毒,下面奇丽女性小编推荐几种饮食方法,及可以去胎毒的食物,教你合理搭配饮食,可以帮孕妇有效去胎毒。

    孕妇吃什么去胎毒

    1.绿豆煲老鸽汤，加少许陈皮，好味又清热;

    2.吃些芝麻糊，绿豆沙;

    3.吃珍珠粉，从七个月开始吃;

    4.八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒

    5.海马煲瘦肉汤,海马瘦肉三碗水煲成一碗;

    6.艾叶水煮鹅蛋还有玉米须水

    7、绿豆煲老鸽汤

    选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

    8、艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）

    用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

    9、玉米连须煲水

    用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

    去胎毒饮食方法:

    1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

    2、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

    3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

    4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

    5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

    孕妇吃什么去胎毒,以上是小编推荐的几种去胎毒的食物,食谱,以及饮食方法,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,可以通过饮食调理有效去除胎毒。