哺乳期可以吃巧克力吗?吃巧克力会回奶吗?

    哺乳期的饮食很关键,那么,哺乳期可以吃巧克力吗?哺乳期吃巧克力会回奶吗?这是很多新妈妈担心的问题,下面奇丽小编为你解答哺乳期是否能吃巧克力,是否会回奶的问题!

    哺乳期吃巧克力会回奶吗?

    哺乳期吃巧克力是不会回奶的，但是不要吃的太多了!

    哺乳期可以吃巧克力吗?

    哺乳期可以吃巧克力，哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定，但也要注意口腔卫生，小心蛀牙。血糖高或者糖尿病最好不吃，要吃就吃黑巧克力。含糖少些。

    哺乳期吃巧克力一定要适量，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

    哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲，不但使身体所需营养供给不足，还会使身体发胖，这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。

    巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。

    巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。

    在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响宝宝的身体健康。

    关于哺乳期可以吃巧克力吗,会回奶吗的问题回答,哺乳期可以吃巧克力,不会回奶,但是吃太多对宝宝发育有影响!