妊娠纹怎么除？西红柿、猪蹄、猕猴桃这三种食物，关于去掉妊娠纹有很好的功效。

    生完孩子的妈妈们，最担心的莫过于肚子上的妊娠纹。怎样才能远离妊娠纹呢？记者从孕后康复核心理解到，从饮食上进行调节的话，有三种食物倡议孕后妈妈们多吃。

    “妊娠纹的发作与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。”业内人士引见说，人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。

    正常状况下，皮肤弹性纤维与腹直肌坚持一定的弹力，并在确定限度内自在伸缩。当女性怀孕超越3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔展开，腹部开端膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始抻长。独特是怀孕6个月后更加明显。

    当超越肯定限度时，皮肤弹性纤维发作断裂，腹直肌腱也发生了不同水平的分别。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规定纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以复原到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

    想要远离妊娠纹，其实能够从饮食上进行调节。业内人士引见说，有三种食物，对于消弭妊娠纹有很好的效用。一、西红柿，其中含有丰厚的茄红素，而茄红素的抗氧化威力是维生素C的20倍，能够说它的抗氧化防妊娠纹的威力很强；二、猪蹄：蹄皮、蹄筋中含有丰厚的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹；三、猕猴桃：丰富的维C能有效搅扰黑色素的构成，预防色素沉淀，有效减轻准妈妈妊娠纹。