怎么不止坐月子的房间

    产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。

    第一，选择合适的坐月子房间。

    1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。

    2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。

    3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。

    4、居室要通风效果好，不要接近厨房等多油烟的房间。

    第二，提前做好房屋清洁消毒。

    产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。具体做法是：

    1、家里最好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。

    2、卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。