产后第一天新妈咪做什么是正确的

    很多准妈妈都以为生完孩子就可以彻底解放，想做什么做什么，其实不然。生产后身体还需要一段休息和调理的时间，才能恢复体力。下面，我们就来为大家介绍一下产后第一天你该做些什么。

    怀孕的时候，准妈妈常常会发出这样的豪言壮语——

    1、等我生完了，我要喝酒，早上喝红酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。

    2、等我生完了，我要喝咖啡，我要饮浓茶，我要吃一切含咖啡因或激素的东西。

    3、等我生完了，我要剧烈运动，周一跳操，周二游泳，周三搏击，周四跳绳，周五网球，周六周日爬山，心跳不到一百五不停，不出一身大汗不停！

    4、等我生完了，我要节食，早上一根黄瓜，中午一个苹果，晚上一盘豆芽，一日不减三斤不睡觉。

    5、等我生完了，我要纵欲，我每天都要，各种姿势，花样翻新，不到高潮不许停！

    9、等我生完了，我要把头发留长，把它们烫成美丽的大波浪，并染成红棕色。

    10、等我生完了，我要参加一切红白喜事，我要去逛街，我要去拥挤不堪、人声噪杂、噼里啪啦、烟雾缭绕、空气污浊……的地方。

    11、等我生完了，我有点头痛脑热就吃药，平时吃避孕药，感冒吃康泰克，上火吃牛黄解毒片，便秘吃泻药，睡不着就吃安眠药，没事来份四环素……

    12、等我生完了，我想左侧卧就左侧，想右侧卧就右侧，想平躺就平躺！我每晚一定趴着睡，想趴多久趴多久，我还要老公。……

    然而，产后第一天该做什么？

    从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。

    观察产后出血量

    产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。

    目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产后出血，产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血，甚至死亡。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。比较常见的有几个原因：子宫收缩乏力；软产道的裂伤；胎盘、胎膜的残留，一般来讲，胎盘应在分娩后30分钟娩出，由于人流次数过多、双胎等原因使得胎盘附着在子宫下段，也可导致胎盘滞留；凝血机制障碍，产妇合并有血液系统的疾病，无法止血。