众所周知,女人生孩子是多么痛苦的一件事,生孩子的剧痛恐怕只有女人能体会。然而生完孩子的产妇肚子还是抽筋疼是怎么回事?下面美女资讯网小编将为大家详解其原因及缓解方法,一起来看看吧。
产后宫缩痛有哪些病因?
产妇肚子抽筋疼怎么回事 详解其原因
1 产妇肚子抽筋疼的主要原因是子宫收缩。产后子宫要通过收缩,逐渐恢复到正常大小。多胎产妇及经产妇的痛感更强烈,主要是因为子宫只有加强收缩才能恢复正常大小。
2 生产后第一天,子宫维持在脐部高度,然后每天下降一横指,10~14天子宫会回复到骨盆内的位置,4~6周回复到正常体积。喂哺母乳者因宝宝吸乳会使体内释出催产素,刺激子宫收缩加重宫缩痛。产后腹部会发生象抽筋般地疼痛(尤其是喂哺宝宝母乳的时候),这是子宫在收缩,为了使子宫能正常下降到骨盆内所引起的。这种疼痛4~7天后会自然消失。
产妇肚子抽筋疼的缓解方法
1 改变睡姿让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。
2 按摩小腹在产后初始几天,自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。
3 热敷用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时。
4 止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。
5 心理护理:以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理,提高对疼痛的耐受力。
产妇肚子抽筋疼怎么回事?以上美女资讯网小编为大家详解了其原因及缓解方法。其实产妇产后肚子抽筋疼一般在产后1~2日出现,持续2~3日后自然消失,如果难以坚持,就按照以上方法照做吧,可以缓解疼痛哦。
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