咱们都知道，引产会给女性的身材健康带来很大的干扰，而为了使本身更快、更好的复原，女性朋友们除了要挑选专业的医疗机构的同时也要当心术后的饮食问题。那么女性引产后的饮食当心事项有哪些呢?下面小编就为大家作出具体的介绍，一起来了解一下吧。

    (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵制力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    (2)引产手术后，因为身材较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，缩小水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因而，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

    (3)在正常饮食的根底上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经混乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增多月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    (4)1个月后复查，并选用新的避孕手段。引产后的饮食引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及互相搭配上作出合理安顿，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的须要。

    以上就是小编为大家引见的女性引产后的饮食注意事项的内容，此外还揭示女性朋友们，在引产后尽量不要过早的过性生活，否则会给本身带来更大的危害。