5个月的宝宝吃什么辅食?
5个月的宝宝吃什么辅食?五个月宝宝吃什么?下面小编告诉你5个月的宝宝食谱,5个月的宝宝吃的辅食吧~
五个月的宝宝对食物的需求越发多样化,开始不但仅喜欢乳汁了,宝宝5个月吃什么?
宝宝长到5个月以后,最先对乳汁以外的食品感乐趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人用饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以思量给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。
5个月的宝宝吃什么辅食?
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;
下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
五个月宝宝辅食食谱
胡萝卜番茄汤
苹果胡萝卜泥
蛋黄粥
苹果地瓜丁
鱼泥胡萝卜泥米粉
南瓜糊
5个月的宝宝吃什么辅食?五个月宝宝吃什么?以上是5个月的宝宝辅食食谱,供妈妈们参考~
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