五个月宝宝辅食有哪些?推荐五个月宝宝辅食食谱

    五个月宝宝辅食有哪些?

    白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥

    推荐五个月宝宝辅食食谱

    蛋黄粥的做法:

    用料:米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。

    做法:

    1.当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。

    2. 把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。

    3.把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。

    苹果地瓜丁的做法:

    主料：苹果50克，地瓜50克;无糖槐花蜂蜜10克

    做法:

    1、把苹果去皮去核后世成小碎丁;

    2、洗净的地瓜也切成碎丁

    3、放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂

    4、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。

    以上为新妈妈推荐了两种适合五个月宝宝辅食食谱的做法,非常有营养的食谱,快做给自己的宝宝吃吧~