梨子的功效与作用,梨子是一种我们日常生活中非常常见的一种水果,具有减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压,防癌抗癌等的功效,如果大家还想了解更多梨子的功效与作用,就和奇丽小编一起来看看吧.

    梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

    1.降血压

    能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

    2.清肺止咳

    能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

    3.开胃护肝

    增进食欲，对肝脏具有保护作用。

    4.防癌抗癌

    防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

    5.利尿通便

    中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

    梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

    梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

    梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

    梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。

    梨水的九大功效:

    第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

    第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

    第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

    第四，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

    第五，梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

    第六，梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

    第七，梨汁具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

    第八，吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

    第九，梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。

    梨的营养价值:

    1.梨的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。

    2.新鲜的梨含水量达83%，热量比苹果稍低，其热量主要来源是碳水化合物。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的梨子的功效与作用,梨子具有润燥，清热，化痰，解酒,利尿通便,预防痛风,促进食欲，帮助消化等的功效,所以大家可以经常食用梨子.