流产后的吃什么,有很多的女性朋友在怀孕后会出现流产的情况,那么,流产后的吃什么才能快速恢复身体,再次怀孕呢?不要着急,下面奇丽小编就为大家详细介绍,来看看吧.

    1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

    3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。

    流产后食谱推荐：

    1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

    2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

    3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

    流产的检查:

    1.病史

    应询问患者有无停经史和反复流产的病史，有无早孕反应、阴道流血，应询问阴道流血量及其持续时间，有无腹痛，腹痛的部位、性质及程度．还应了解阴道有无水样排液，阴道排液的色、量及有无臭味，有无妊娠产物排出等。

    2.查体

    观察患者全身状况，有无贫血，并测量体温、血压及脉搏等。在消毒条件下进行妇科检查，注意宫颈口是否扩张，羊膜囊是否膨出，有无妊娠产物堵塞于宫颈口内；子宫大小与停经周数是否相符，有无压痛等。并应检查双侧附件有无肿块、增厚及压痛。检查时操作应轻柔，尤其对疑为先兆流产者。

    3.辅助检查

    对诊断有困难者，可采用必要的辅助检查。

    （1）b型超声显像目前应用较广。对鉴别诊断与确定流产类型有实际价值。对疑为先兆流产者，可根据妊娠囊的形态、有无胎心反射及胎动，确定胚胎或胎儿是否存活，以指导正确的治疗方法。不全流产及稽留流产等均可借助b型超声检查加以确定。

    （2）妊娠试验用免疫学方法，近年临床多用试纸法，对诊断妊娠有意义。为进一步了解流产的预后，多选用放射免疫法或酶联免疫吸附试验，进行hcg的定量测定。

    流产后遗症:

    1.没有准时来月经，打完胎后内分泌发生了改变引起的.

    2.造成损伤或合并症，如腰酸、腿痛、脚后跟痛、无力、吸宫不全而引起出血或发炎等.

    3."人流"后却出现闭经现象，由于孕妇容易紧张、恐惧，尤其是未婚先孕的姑娘，心理负担更重，有的还可能是因子宫腔感染、发炎引起.

    4.腹痛，流产不净，子宫穿孔，术后感染等原因。腹痛是无痛人流后的症状之一，早期主要为流产后流血，宫腔里的血液血块等刺激子宫的收缩，造成持续下腹疼痛。晚期则是阵发性子宫收缩，导致胎盘脱离，阴道流血前会伴有腹痛，主要与临床经验有关。一般来讲，如果患者人流手术后感觉腹痛明显，不正常的情况下，请一定要及时就医。

    5.阴道流血。无痛人流时胎盘脱离后，子宫壁上会有少量出血，一般情况下伴随子宫的收缩创面修复，在3-5天阴道流血会逐渐停止，一般不会超过10-15天，但如果阴道流血过多，时间过长，这时需要及时咨询医师。

    6.子宫粘连综合症。因为多次刮宫或者刮宫间隔太短，使得子宫内膜不能恢复变得菲薄。当再次刮宫时，很容易造成子宫内膜的损伤，严重的会损害子宫肌底，影响胚胎的正常的孕育，设置造成子宫粘连综合症等.

    7.妇科炎症。在人流手术前，后部注意休养，身体抵抗力降低。或者不注意阴部清洁卫生，提前性生活，都可以引发生殖器系统炎症等。从而影响生育能力、人流可能出现不绝对流产.

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的流产后的吃什么,流产是大家都不想要发生的,如果出现流产的情况大家也不要太过伤心,只要注意饮食的调理,让身体恢复,还是可以再次怀孕的.