孕妇姜汤的做法,姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法,很多女性在怀孕期间也会做一些孕妇姜汤来食用,下面奇丽小编就为大家介绍3款孕妇姜汤的做法简单又好喝,一起来学学吧。

    一、红糖姜汤

    材料：红糖50克，姜20克，枣15克

    做法：

    1、取适量红糖和和干枣，煎煮20分钟。

    2、姜切丝或片倒入水中同煮，煮5分钟左右起锅。

    3、待姜汤凉5分钟左右即可饮用。

    二、感冒姜汤

    材料：生姜，红糖，水

    做法：

    1、取生姜若干洗净。

    2、从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。

    3、用水壶倒350-500ml水用于煮姜汤。

    4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

    5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。

    6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

    小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。如果想姜汤更有味，可以将生姜切丝。

    三、小葱老姜汤

    材料：姜3片，葱2根，糖适量。

    做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入糖调味即可食用。

    特点：羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风味，常食可温中散寒。

    孕妇喝姜汤注意事项:

    孕妇感冒可以喝姜汤来治疗，但是饮用姜汤之前需要辨别是风寒感冒还是风热感冒，二者不可混淆。生姜性温，有祛寒抗邪的功效，可以温煦机体，孕妇风寒感冒初期，喝些热姜水是有用的。但如果孕妇是风热感冒，饮用姜汤无疑火上浇油，适得其反。所以孕妇感冒不可盲目饮用姜汤来治疗。风寒感冒和风热感冒区别如下：

    风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗，服药的同时喝些热汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒，扶正祛邪。

    风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的孕妇姜汤的做法,孕妇姜汤羹汁浓稠，甜酸微辣,可以治疗孕妇感冒,消除水肿,止呕吐,温中散寒等好处。