枸杞子的作用与功效,枸杞子是一种非常普遍的药材,在生活中大家大多是拿来泡酒,泡茶等,但是大家对于枸杞子的作用与功效却不了解,下面大家就一起来看看吧.

    1、 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

    2、 治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

    3、 可用于治疗中老年人的高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。

    4、 用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年人的眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。

    5、 可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的功效，并应用于临床。研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

    枸杞的食用方法:

    枸杞粥

    原料：银耳、大米、菊花、无核金丝枣、枸杞、蜂蜜。

    做法：

    1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵。

    2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时。

    3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时。

    4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。

    功效：菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。

    枸杞枇杷膏

    原料：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量。

    做法：

    1、 将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内。

    2、 大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加蜜1倍即成，冷却装瓶待用。

    功效：益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于治疗老年人晚期肺癌虚弱，体质软弱患者。

    菊花枸杞雪梨糕

    原料：雪梨、枸杞、菊花、果冻粉。

    做法：

    1、菊花、枸杞洗净冲入90度左右的水，待凉备用。

    2、待1凉后，将雪梨切碎粒。

    3、在菊花枸杞水加适当比例的果冻粉倒入锅内，加入雪梨。

    4、水沸后倒入准备好的玻璃杯，待凝固即可食用。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的枸杞子的作用与功效,枸杞子具有调节机体免疫功能,延缓衰老,解热,治疗糖尿病,止咳化痰等功效,希望小编的介绍对你有所帮助.