孕妇喝什么汤好,孕妇在怀孕的时候出来要保持好的心情外,营养的补充也是非常重要的,那么,孕妇喝什么汤好呢?下面奇丽小编就为大家推荐6款非常适合孕妇喝的汤,赶紧来学校吧.

    冬菇干贝排骨汤:

    材料：排骨半斤，鸡脚8只（建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的）冬菇（小的就8个左右，大的就5个），干贝5粒。

    做法：

    1.将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟，取出清净血水备用（建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻）；

    2.冬菇用水洗净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎；

    3.在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2-3小时，调味即可食用。

    淮山腰片汤:

    配方：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。

    做法：冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。

    特点：此汤汁白汤鲜，味正，腰片脆嫩，营养丰富，是孕妇的最佳汤菜 。

    芡实赤小豆田鸡汤:

    材料：瘦肉（最好是猪展）半斤、田鸡（大，2-3只）芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片。

    做法：

    1、将所有材料洗净备好 陈皮用水泡软，刮掉里面的软囊备用

    2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。

    3、将所有材料放入锅中，注入八分水，用大火煲滚20分钟后，再转小火煲2--2.5小时，调味即可饮用。

    丝瓜瘦肉汤:

    材料 ：丝瓜１至２条，瘦猪肉２００克。

    做法 ：丝瓜洗切块（去皮与否随各人喜欢，本来皮更有其营养价值，但味欠清纯），瘦猪肉切片（用少许花生油和生粉稍腌，可令肉质嫩滑），待锅里水开后，放入丝瓜、肉片一齐滚汤.

    功效：解暑除烦，清热利湿，通水下气，化痰凉血，除疮。

    生眉豆排骨汤:

    材料：排骨1斤；眉豆、花生各1两

    做法：

    1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟，取出清洗备用；

    2.在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2小时左右，调味即可食用

    海带排骨汤:

    材料：排骨1斤；干海带1两（广州买的海带都好多沙子，要清洗干净。也试过湿海带结，感觉也行，不过要新鲜）；花生2两

    做法:

    1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟，取出清洗备用；

    2.在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2-3小时，调味即可食用。（如果是下班才回家做饭煲汤的妹妹，可以用高压锅，半个小时就有汤喝了。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的孕妇喝什么汤好,孕妇可以喝一些海带排骨汤,丝瓜瘦肉汤,淮山腰片汤等来食用,做法简单营养丰富,还可以有效解暑除烦，清热利湿哦.