黑鱼的做法,黑鱼是我们日常生活中常见的一种鱼类,黑鱼骨刺少,含肉率高,味道细嫩鲜美,那么,黑鱼的做法有那些呢?下面奇丽小编就教大家4种黑鱼的做法营养健康又美味,赶紧来学学吧.
黑鱼汤的做法:
1.新鲜黑鱼杀好洗干净,配料备齐
2.锅里放适量水烧开
3.放入葱姜并放入鱼继续加热
4.鱼汤烧发白后放入调料
5.鱼熟了就可以放入香菜出锅了
酸菜鱼的做法:
1.准备好食材。
2.黑鱼洗净去头和鱼骨。
3.把鱼肉片成薄片。
4.鱼头和鱼骨用油煎炸微黄备用。
5.鱼片放入碗中,加入袋装搭配调料包。
6.再加入料酒和胡椒粉。
7.加入蛋清。
8.加几片生姜拌均匀腌制20分钟。
9.酸菜洗净切碎,调料备好。
10.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,泡椒和泡姜。
11.再倒入酸菜翻炒出香味。
12.加入煎至好的鱼头和鱼骨。
13.加入适量的清水。
14.再放入袋装搭配调料包。
15.加入料酒。
16.然后加少许白糖。
17.大火煮上20分钟加入鸡精。
18.再把鱼片倒入滑散稍煮3-5分钟。
19.另取一个锅加入香油烧热。
20.把煮好的酸菜鱼倒入盆中,浇入热油。
21.在撒上香菜即好。
炒黑鱼片的做法:
1.片下鱼肉洗净。
2.放在碗里放生抽、料酒。
3.用手抓至起粘,腌制一会。
4.青红椒切块。
5.锅里放油,放入鱼片翻炒两下,变色盛起。
6.锅里放底油,下毛豆米翻炒。
7.炒至毛豆米6成熟放入青红椒。
8.放生抽、醋翻炒。
9.放入鱼片拌匀。
10.放盐出锅。
麻辣水煮鱼的做法:
1.准备蒜,葱花,红辣椒,香菜
2.麻辣水煮鱼调料一包
3.我比较爱吃生菜还有金针菇,所以做的时候也是我的必选材料
4.t除的鱼骨和鱼头用料酒和生粉码一下备用
5.鱼片用生粉,鸡精少许盐,料酒,蛋清腌制10分钟
6.豆芽金针菇过水煮一下,记住煮完汤汁不要倒掉
7.花椒,葱花,蒜,干红椒和酱包爆锅
8.将汤汁倒入锅里
9.放入鱼骨和香叶。烧沸腾。生菜直接装盆,将豆芽金针菇放入盆中。鱼片下锅滑一下
10.起锅
以上就是奇丽女性小编为大家带来的黑鱼的做法,爱吃鱼的你学会了吗?黑鱼不仅味道鲜美,还具有去瘀生新,滋补调养等功效,是不容错过的一道美味佳肴,希望小编介绍的你会喜欢.
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