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鲤鱼的做法 教你五种家常鲤鱼的做法美味又营养

时间:2016-05-08 08:43编辑:admin 关键词:

 鲤鱼的做法,鲤鱼是我们日常生活中常见的一种鱼类,鲤鱼味道可口,是中国人餐桌上的美食之一,那么,鲤鱼的做法呢?下面奇丽小编就教大家五种家常鲤鱼的做法美味又营养,赶紧来学学吧.

    清蒸鲤鱼:

    材料:净鲤鱼1条、鲜香菇50克、火腿丝30克、葱段、姜丝、料酒、酱油、香油各适量。

    做法:

    [1]鱼两面剞十字刀纹;鲜香菇去蒂,洗净,切丝。

    [2]鱼放在盘中,头、尾部分各铺上香菇丝、火腿丝、葱段、姜丝,倒入料酒。

    [3]将盘子放入蒸锅中,用大火蒸20分钟,蒸熟后除去葱、姜,淋上酱油和香油即可。

    糖醋鲤鱼:

    材料:主料:黄河鲤鱼1条(750克左右), 辅料:姜未,葱未,蒜未各少许, 调料:醋100克,白糖175克,酱油10克,精盐3克,清汤300克,湿淀粉150克,花生油1750克(约耗150克)。

    做法:

    1、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净。在鱼身上每隔2.5厘米距离,先直刻后斜剖刀纹(约1.5厘米深),然后提起刀,使鱼身张开,将精盐撤入鱼身内稍腌,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层湿淀粉糊。

    2、炒锅倒油,旺火烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。这时需用铲刀将鱼托住,以免粘锅,约炸2分钟)用铲刀把鱼推向锅边,使鱼身呈弓形,将鱼背朝下,炸2分钟;再翻过来使鱼腹朝下,炸2分钟;然后再把鱼身放平,用铲刀将头按入油内炸2分钟。以上共炸8分钟,至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内。

    3、炒锅留油少许,烧至六成热,放入葱、姜、蒜未、醋、酱油、白糖、清汤,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成。

    五香鲤鱼块:

    材料:主料:鲤鱼500克,调料:花椒10克,八角10克,桂皮10克,盐8克,味精5克,白砂糖10克,料酒100克,酱油50克,大葱50克,姜50克,醋25克,香油15克,植物油60克

    做法:

    1.将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;

    2.用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干;

    3.锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;

    4.锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒,然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);

    5.先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;

    6.锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。

    油泼鲤鱼:

    材料:鲤鱼一条,葱丝,姜丝,干辣椒丝,盐,料酒,花生油适量,酱油适量,香菜段适量,

    做法:

    1.将鲤鱼鱼身两侧打花刀

    2.炒锅添适量清水,放入鲤鱼烧开

    3.撇去浮沫后,加入盐、料酒、味精、酱油,用小火烧开

    4.捞出鱼摆在盘中

    5.将葱姜丝、辣椒丝撒在鱼身上

    6.炒锅注油烧至五成热,将锅里的油均匀浇在盘内的鱼身上,撒上香菜段即成

    辣烧鲤鱼:

    材料:鲤鱼1条,剁椒适量,大蒜几瓣,生姜几片,香葱1根

    做法:

    1.材料,鲤鱼1条,剁椒适量,大蒜几瓣,生姜几片,香葱1根

    2.鲤鱼处理干净,在身上斜切几刀,用盐,胡椒粉腌渍提前腌上

    3.大蒜,生姜切片,大葱斜刀切段备用

    4.鱼入锅煎至两面金黄后盛出

    5.锅中留底油,烧热后用葱姜蒜爆香后放入剁椒继续炒香

    6.放入煎好的鱼,加入酱油,糖,盐等调料调味

    7.加开水大火催开转小火,盖上锅盖烧,烧至汤汁收掉一多半,就可以先把鱼盛出了

    8.锅中剩余的汤汁用水淀粉勾个薄芡,浇在盛出的鱼上

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的鲤鱼的做法,鲤鱼不仅味道鲜美,其做法也是非常的简单,鲤鱼能很好的降低胆固醇,防治动冠心病等疾病,因此,大家可以试着做做鲤鱼来吃吃哦.

标签:鲤鱼(5)鲤鱼的做法(1)
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