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青椒的做法 教你6种美味又下饭青椒的做法

时间:2016-04-01 08:02编辑:admin 关键词:

 青椒的做法,青椒是一种我们日常生活中常见的一种蔬菜,青椒有的人是又爱又恨,恨它的辣与难以烹饪,有的人爱它的美味,能吃辣的人可谓是无辣不欢,那么怎么才能做出不那么辣但又美味的青椒呢?下面奇丽小编就教你6种美味又下饭青椒的做法.

    青椒肉丝:

    1. 猪瘦肉洗净,切丝。

    2. 肉丝中加入少许盐、料酒、红薯淀粉,抓匀后腌制15分钟左右。

    3. 青椒去蒂去籽后洗净,切丝。

    4. 炒锅加热,倒入植物油。

    5. 油热后,放入肉丝,快速翻炒。

    6. 肉丝变色后,放入葱、蒜末,爆香。

    7. 放入青椒丝,继续翻炒。

    8. 青椒断生变色后,加入盐、鸡精,翻炒均匀,关火。

    9. 完成。

    油焖青椒

    1. 青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁

    2. 炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可

    青椒牛肉:

    1.青椒洗净去蒂、去籽核,切成宽1.6厘米、长5厘米片状;

    2.姜去皮切成宽1厘米菱形薄片,余姜剁成末状;

    3.葱洗净去头尾,将葱洗净切成3.3厘米小段,共切8小段;

    4.牛肉去筋络,用利刀依肉纹横切成宽1.6厘米、长5厘米的薄片;

    5.牛肉盛碗中,加小苏打粉、酱油、胡椒粉、淀粉25克,料酒20克,清水150克和姜末等混合均匀,浸10分钟后,加花生油50克,再腌1小时;

    6.把砂糖、精盐、味精、淀粉25克,清水100克,搅拌均匀,做成味汁;

    7.锅烧至大热,倒入花生油50克,烧至油冒白烟时,把腌过的牛肉搅拌均匀,连同青椒块,一同放入沸油中,用锅铲迅速搅动,免得牛肉粘成一团,浸泡15秒钟后,捞起,沥干油滴;

    8.锅内留油50克在锅中,将姜片及葱段放入,翻炒数下,再把牛肉、青椒倒入锅中,洒料酒20克,将味汁搅拌均匀,泼入锅,急炒数下,加花生油50克,炒匀后,即可盛碟上桌。

    青椒皮蛋:

    1、皮蛋去壳洗净,切成块行摆盘。青椒洗净切细颗粒。

    2、热油锅放入青椒炒哈,铲起盖在皮蛋上。再放麻油,生抽、味精,最后淋上热油即可

    青椒炒蛋:

    1、将鸡蛋打入碗中,加盐及料酒调匀。

    2、把青椒切成丁。

    3、炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出。

    4、原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。

    青椒土豆丝:

    1、土豆去皮切丝,淘洗数遍后用清水浸泡。

    2、青椒去籽切丝,大蒜切片。

    3、植物油烧热,放入土豆丝和蒜片,翻炒。

    4、加入适量醋,土豆丝快熟时放入青椒丝。

    5、翻炒数次后放入食盐和少许味精,炒均匀后出锅。

    以上是奇丽女性小编为你介绍青椒的做法,你学会了吗?青椒不仅好吃下饭,还具有促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病的功效哦.可以用小编教你的青椒做法去尝试着做做哦.

标签:青椒(6)青椒的做法(3)
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