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吃玉米可以提高宝宝智力
发布时间：2013-05-14营养专家指出，玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物[详细]
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补钙Tips:宝宝切忌单纯补钙
发布时间：2013-05-14[导读]专家表示，儿童补钙越多越好其实是认识上的一种误区，婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病，年纪大了补钙是为了预防骨质疏松症，单纯补钙并不能直接使儿童长得更高，还可能导致一些健康隐患。 补钙Tips:宝宝切忌单纯补钙 儿科专家表示，一个人的身高,除了[详细]
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宝宝们的营养健康蔬菜
发布时间：2013-05-14导读：新鲜的蔬菜含有非常丰富的维生素等多种营养，宝宝们要注意多吃蔬菜，均衡营养，这样才能身体棒棒，健康成长！ 1、红萝卜绿青菜 红萝卜，绿青菜， 红红绿绿真可爱。 吃萝卜，吃青菜， 身体健康人人爱。 2、豆豆歌 小蚂蚁，搬豆豆， 搬了豆豆种豆豆。 种[详细]
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宝宝偏食危害大 应对十大绝招
发布时间：2013-05-14导读：宝宝偏食危害很大，你知道吗？如果你的宝宝偏食，而你又对他没辙，那看看下面的十大绝招吧。 偏食会严重影响着宝宝的身体健康，所以，爸爸妈妈要学会对付宝宝偏食，为他的成长保驾护航。 1-7岁是宝宝偏食好发期，此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。偏食[详细]
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同样是面食 馒头比面条更营养
发布时间：2013-05-14导读：同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。 酵母可以保护肝脏 让面粉发酵有很多办法，如小苏打发酵、老[详细]
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影响宝宝长个儿的食物
发布时间：2013-05-14导读：每个家长都希望孩子的个头高一些，但有些孩子偏偏就不爱长个儿。儿童保健专家指出，除了遗传因素外，食物摄取不合理，也是影响孩子长个儿的重要原因之一。 1.碳酸饮料 营养少但却能增加饱腹感的食品不利于孩子长高。这些食品影响孩子对其他食品的摄入[详细]
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妈咪喂养宝宝的18个错误做法
发布时间：2013-05-14导读：妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。以下十八种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举，你是否犯了呢？ 喂养宝宝的18个糊涂之举 糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善 有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋[详细]
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用苹果煲出美味养颜水果汤
发布时间：2013-05-14导读：苹果可以说是最大众化的营养水果了。它富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出，对心血管起保护作用;锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质的物质。苹果还富含维生素和苹果酸，它们能使积存在我们体内的脂肪分解，防止体态肥胖。[详细]
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宝宝的营养果汁制作方法
发布时间：2013-05-14导读：自制果汁完全可以作为宝宝的常备饮料。新鲜水果中大多含丰富的维生素C、果酸、维生素 B1、维生素B2、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的果汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病[详细]
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冬天宝宝8种营养坚果
发布时间：2013-05-14冬天，各种应季果蔬相应减少，宝宝零嘴儿的品种好象也减少了。不过，冬天却是坚果的季节，小小的、硬硬的坚果，很多爸妈都不敢给宝宝吃，怕噎着、卡住喉咙。这种意外虽然有可能发生，但坚果确实是一类对宝宝健康非常有益的食物，只需爸妈用点心，宝宝照样可[详细]
