宝宝晚上哭闹怎么办,很多宝宝一般都会有夜晚哭闹的问题,非常的折磨人,那么,大家知道宝宝晚上哭闹怎么办吗?知道如何预防宝宝晚上哭闹?下面大家就一起来了解一下吧.

    1、吮吸

    不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

    2、按摩

    各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

    3、音乐

    有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

    4、运动

    在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

    5、新鲜空气

    带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

    6、胀气

    有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

    7、洗澡

    洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。

    8、摇篮曲

    带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

    如何预防宝宝晚上哭闹:

    1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉；

    2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声；

    3、不要开灯，有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠；

    4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩得太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能静下心来的活动。（白天运动不足有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。）

    5、此外，还要确认如下事项：

    a、是否缺钙？缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳；应给宝宝补钙和维生素d并多晒太阳。

    b、尿布湿了？

    c、被子过厚？

    d、室温过高？（小儿感到很热，就会踢被、翻滚）

    e、睡衣紧裹着身体，裹得太紧，会感到不适而翻身；

    f、穿几件衣服睡觉，会感到不适而翻身；

    g、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾；

    h、白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫；

    i、如果宝宝平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意宝宝是否生病了。感冒、发热、鼻堵等都可使宝宝睡得不舒服或靠变换睡姿来改善通气；

    j、是否饿了？

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的宝宝晚上哭闹怎么办,可以让宝宝听音乐,洗个暖水澡,给宝宝提供一个良好,安静,舒适的睡眠环境等都可以解决宝宝每天晚上哭闹了.