很多宝宝可能到了一定的年龄以后，就不太爱吃饭了，那么这个时候宝宝的家长们就会很着急，应该怎样办呢，咱们要奉劝各位宝宝的家长，不要让宝宝不爱吃饭的时分，硬要宝宝吃饭，这样是十分中伤孩子的。

    添加辅食的最重要准绳是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的志愿，千万不要勉强孩子进食。

    无论多么小的孩子，无论做什么，都需求把握自主权。任何精神压力都会给他们构成心理阴影，以致招致他们丢失原本应有的能力。

    饥饿感是每一个孩子天生就领有的最根本的本能之一，因此吃饱肚子也是他们本能会做到的最根本的活动之一。进食是孩子的首要任务，什么时候吃、吃多少，都应该由孩子说了算。精神健全的孩子不会饿着本人。

    痛惜的是，有些父母不明确这个情理，总是把吃饭的任务包揽到本人身上，剥夺了孩子的自主权，把吃饭这件原本应该充斥愉悦气氛的活动，变得神经兮兮、慌张万分，逼着孩子多吃，一定要吃到本人以为满意的分量才罢休。

    假定孩子不能够从进食这件流动中享受到快乐，而是感遭到精神压力，他会很快厌烦吃饭；假设孩子不能够控制进食的主动权，他会逐渐丢失掉饥饿感。

    饮食是婴幼儿学习、探究人生的重要门路。进食历来不只仅是满足生理上的需要，更是满足精神方面的需求，同时开发孩子的社交能力。从一开始的母乳喂养，婴儿得到的不仅仅是香甜的乳汁，也是妈妈温煦的怀抱和充溢爱意的关注。到了固体食物阶段，小孩子会从进食流动中得到身材和精神两方面的欢快感，并且更进一步地感想、认知事物和世界，对父母和环境树立信赖感。

    做父母的一定要慎重行事，与孩子建设起健康的喂养关系。

    每个孩子都是一个独特的个体，孩子和孩子之间差异很大。有些孩子天生就爱吃饭，狼吞虎咽；有些孩子则比较害臊，对辅食采取警惕逃避态度，细嚼慢咽，然而照样强健成长。有些孩子一顿饭吃饱，有些孩子则东吃一口、西吃一口，如同羊吃草（grazing），但是每一口加在一起，分量就够了（every bite counts）。同一个孩子的吃饭规律也不一定原封不动，前几天吃的多，这几天可能吃的少，前一阵子爱吃的东西，这一阵子可能根本不理，这些都是正常的。看一个孩子的进食量、养分摄取均衡，不是仅仅看一天，而是应该综合一个星期来看。

    不要把本人的孩子同其余孩子相比，承受自己孩子的个性，耐心地对待吃的少的孩子。