解决方案：夫妻互相体谅，互相理解

    当丈夫十分渴望进行夫妻生活的时候，妻子如没有一点性趣，最好体谅丈夫的情绪，在夫妻生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子，会使对方很难受。同时，当自己热情似火的时候，需要慢慢地爱抚对方，勾引对方的欲望之火。

    6.夫妻生活中不能放慢节奏

    夫妻生活常常会遇到房事过程草草结束，双方并未达到愉悦。

    解决方案：将夫妻生活节奏放慢

    彼特拉指出，夫妻生活前进行按摩是十分有益的，行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松，而且还可以让对方接受自己的身体，增强性感。

    7.夫妻之间不进行交谈沟通

    夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来，缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力，进而使夫妻生活索然无味。

    解决方案：交谈沟通和正确面对

    夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓，而是静下心来表达出自己的内心世界，双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使夫妻生活出现了问题，双方需要勇敢讲出来，共同去解决问题。

    8.生活过于程序化

    现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他们由于繁忙的工作等诸多因素，生活已渐渐形成一种程序化。同时，对于夫妻生活也只是“例行公务”而已。

    解决方案：多花一些时间与爱人共处

    花一些时间与爱人共处，享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味，让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时，最好策划度过一个浪漫的周末，让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

    9.夫妻生活成为例行公务

    夫妻生活久而久之，却变成了例行公务。

    解决方案：在夫妻生活寻找新的变化，拒绝模式化

    如果你感到自己夫妻生活现状十分无聊，你最好在夫妻生活寻求一些刺激，创造一种新的感受。

    10.性观点不正确

    许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。许多人性欲较低，但却在进行第一次性行为时，便疯狂地喜欢上了夫妻生活。

    解决方案：摈弃以前的观念，正确面对现在的夫妻生活

    许多人在进行性行为之前，可能持有不同态度，当他们面对现实的夫妻生活时，需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。