厌倦了一陈不变的爱爱方式，总是在同一个地点跟同一个人做着同一件事，即便是再兴奋的事，任谁也都会有疲劳的一天。是时候改变你的爱爱方式，为“性趣”增情添色。

    “性”趣多样理由有三：

    1.增加性快乐、性满足与性的情趣，使性生活变得更加丰富多彩;

    2.新的尝试、新的方式将带来新的感受和体验，有利于克服长期一贯的性生活可能带来的单调、乏味和厌倦;

    3.增进爱侣之间的亲密联系，减少婚外性的发生。

    5种增性方式任你选

    变更做爱的时间、地点和环境

    一天24小时什么时候都能做爱，那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱，会使平淡的性生活变得新奇有趣。

    性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的爱则可带来更为激情和新奇的感受，因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。

    即使一直使用避孕套避孕，除了一般避孕套，不妨还可选用带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之，有变化才能有新奇，有新奇才能不产生厌倦。

    夫妻按摩

    近年来，夫妻按摩风靡于世，欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻按摩图书问世。这种夫妻按摩将健身、享乐及性爱融为一体，极大地丰富了夫妻性生活的内容，是一种值得推广的性生活方式。

    正如国外一位性学家所言：“夫妻性交往的方式其实很多，不要把夫妻间的性交往归结为唯一的性交模式，许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩，而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻按摩即是如此。”

    采取多种多样的爱抚方法

    手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。

    当然广义的爱抚还应包括语言的爱抚，在性亲昵中所有表达钟爱、依恋和温存的语言都极具煽情的作用，在性生活方式多样化中具有锦上添花的作用。