口腔溃疡怎么办,口腔溃疡是一种我们日常生活中非常常见的一种口腔疾病,严重的影响着患者的生活,所以,下面奇丽小编就为大家介绍一些口腔溃疡的治疗方法,护理方法,及预防方法,一起来看看吧.

    1.　勤刷牙：一旦自己口腔溃疡以后，一定要保持口腔卫生，防止细菌感染使口腔溃疡更严重。所以我们要勤刷牙，每天餐后进行刷牙消毒，最好睡前也进行一次刷牙，这样会好的快一些。

    2.不吃辛辣食品：口腔溃疡罪魁祸首就是辛辣食品吃多了导致口腔上火引起的口腔溃疡。所以我们在口腔溃疡期间不要吃辛辣食品。比如：辣椒做的菜，辛辣的零食等等。

    3.　不吃上火的水果：除了食物上火以外，我们还不能吃一些上火的水果，比如：橘子、柚子、榴莲等爱上火的水果。如果非要吃的话:必须吃一些清凉降火的水果，比如：西瓜、香蕉、荔枝、猕猴桃等水果。

    4.多喝去火凉茶：溃疡以后我们最好买一些去火的凉茶来喝，平常就用它来解渴，有事没事多喝喝就好了。

    5.不要抽烟：如果是男士得了口腔溃疡，那么在期间不要抽烟了，因为烟有刺激性，会加重口腔溃疡，如果实在不抽不行的话，最好抽一些淡淡的烟，而且少抽。

    6.多吃清淡的粥食：一旦口腔溃疡，就应该每天最少一餐粥食了。选择少吃多餐最好。以粥为主食，再配一些清凉的小吃做辅，比如海带之类的。

    7.泡银耳喝:从小妈妈就叫我们多吃银耳，可以降火。我想这也是最有效的去火方式了。可以煮着吃也可以用开水泡着喝。还可以加一些辅助品一起煮着吃，营养价值也很高，是个不错的选择。

    8.要早点睡觉：如果想早点好的话，那么晚上早睡是一定要做的了。只有晚上早睡才会愈合的快一些。

    9.　一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。

    10.　饭后可以吃些水果，尤其是梨;有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水;少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

    口腔溃疡预防:

    具体措施是：

    1)注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

    2)保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

    3)保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

    4)注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

    日常口腔护理方法:

    1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

    2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。

    3、云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。

    4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

    5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

    6、维生素c药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

    7、甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。

    8、口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。

    9、我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

    10、用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。

    11、取西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

    12、从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

    13、鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。

    14、用棉签沾上95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2～3天愈合。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的口腔溃疡怎么办,一定要保持口腔卫生,不吃辛辣食品,早睡,多喝去火凉茶等方法就可以让你远离口腔溃疡.