中药丰胸食谱 适合想要丰胸的女孩

　　很多女性的胸部都是飞机场，殊不知，我们的胸部也需要营养，中药食谱可以帮助我们实现丰胸效果，下面奇丽小编给你介绍中药丰胸食谱 适合想要丰胸的女孩！

　　而中药毒性低以调理为主，从内部改善胸部的生长发育，不仅让你快速丰胸，轻松从a到d杯，还能改善体质让身体更健康。

　　1.中药丰胸食谱：养阴清热烩海参

　　材料：海参1碗，黄耆3钱，新鲜山药半碗，玉竹3钱，桑葚子3钱，石斛3钱，姜3片，适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。

　　做法：将中药材放入纱布袋中，加1500cc的水，熬煮四十五分钟，取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮，熟透加入虾仁及鲜干贝快炒，加酒及调味料，勾芡后即可。

　　注意：可以将海参改为鲈鱼，吃素者可以将其改为竹笙山药汤。

　　2.中药丰胸食谱：山药紫米汤圆

　　份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候再取出烹煮。

　　材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖。

　　做法：山药削皮洗净，切成丁块备用。加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚，转为小火，煮熟后加入山药再煮约5分钟，最后加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。

　　功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾。

　　3.中药丰胸食谱：红豆花生汤

　　份量：可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。

　　材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯，适量冰糖。

　　做法：将红豆及花生洗净，加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。材料：鹿胶2小撮，龟胶2小撮，红糖适量，水450cc。

　　4.中药丰胸食谱：青木瓜排骨汤

　　份量：分3天午、晚餐食用。

　　材料：青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。做法：将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的木瓜，煮熟后加入调味品即可食用。功效：滋阴补气、促进胸部发育。

　　中药丰胸食谱：人参

　　人参是补元气的最佳食物，还能补肺益脾。这对于胸部有什么效果呢?补气其实也是一种间接的丰胸方法。呼吸有力了，胸部也会变得更加坚挺的哦。

　　食用方法：最简单的方法是冲开水食用，也可以加入药膳中。

　　中药丰胸食谱：当归

　　当归是最适合女性的中药。当归补血调经、活血止痛。当人体血气旺盛后，才能更好地促进营养输送到胸部，让胸部分泌更多的刺激，刺激胸部发育。当归最适合月经期后食用。当归比较燥热，便秘、有青春痘的女性最好不要食用。

　　食用方法：作为药膳使用，烹制的时候直接加入当归即可。

　　中药丰胸食谱：蒲公英

　　没想到蒲公英也是丰胸的中药吧?蒲公英属于寒性的食物，因此不适合长久食用。特别是体质虚寒的女性更加不适宜大量食用。

　　食用方法：在月经期前乳房胀痛的话可以在药膳中加入蒲公英，消除胀痛蒲公英也有禁忌，特别是对于阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英，否则会引发一些不必要的症状就不好了。

　　ps：以上介绍了中药丰胸食谱适合想要丰胸的女孩！想要安全健康快速的丰胸，自然首先考虑的就是中医中药。西药和手术都会对身体和胸部带来副作用，尤其是手术丰胸的伤害可能会伴随你一生。