中医继承了中国的传统医学,随着人们对传统医学的热捧,中医减肥茶也备受减肥美眉的青睐。以下小编将为大家介绍11种自制中医减肥茶配方,让亲轻松喝出苗条身材哟。一起来看看吧。
自制11种中医减肥茶配方 轻松喝出苗条身材
自制中医减肥茶配方1:利湿除水茶
配方:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花
做法:将一切药材洗净后,放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。
成效:消除身体水肿。
自制中医减肥茶配方2:刮油清肠胃
配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)
做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。
成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。
自制中医减肥茶配方3:消脂排油茶
配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地
做法:锅中加水,然后倒入一切洗净的药材炖半个小时,去渣饮汁即可。
成效:消除体内脂肪和油分。
自制中医减肥茶配方4:消脂肪油分
配方:姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克
做法:每次煎服时在锅里参加500ml的水,将其煮沸。接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。
自制中医减肥茶配方5:润肠通便下降血清
配方:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克
做法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,迟早各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
成效:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有下降血清。
中医减肥相比于其它减肥方面来讲,还是比较安全的,而且减肥速度也是挺快的,特别是中药减肥茶制作起来简单,天天坚持喝,就可以轻松的喝出好身体,今天带大家一起学习六种减肥茶配方。
自制中医减肥茶配方6
枸杞子减肥茶早餐各一1次,连用7天,一般1个月后体重就会下降2.6千克,制作简单只需要每日30克,冲茶服,即可,用药无禁忌。
自制中医减肥茶配方7
大黄片4-10片泡茶喝,每日1-3次,而且是在饭前半小时服用,大便保持每日3次左右,即可看到减肥的效果。
自制中医减肥茶配方8
此减肥茶每日取干药50克,用开水浸泡,300毫升,每日分2次服,1个月1疗程,具体的配方是取汁干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。
自制中医减肥茶配方9
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
自制中医减肥茶配方10
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
自制中医减肥茶配方11
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
以上小编为大家介绍了11种自制中医减肥茶配方,可以让亲轻松喝出苗条身材,众姐妹都在喝呢,亲们再不跟上就out了。
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