茯苓有减肥的功效吗
中医认为呢,茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效哦。那茯苓有减肥的功效吗?合理利用茯苓来调理身体是有一定的减肥功效的哦。但是呢,这个是要根据不同的体质来衡量的哦。所以呀,广大减肥同胞们要了解了茯苓的功效和自身的体质才可利用其达到减肥的目的哦。
茯苓是一种生长在松树根部的真菌。它性味甘淡,具有利水渗湿,健脾和胃、宁心安神的作用,原文来自:治病范围相当广泛,适用于水肿尿少、脾虚食少、心神不安、失眠多梦等症,对妇女及老年人滋补效果最佳。
茯苓的功效与作用
茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
茯苓的食用方法
(一)开胃汤。茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。
(二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。
(三)茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。
(四)茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
(五)茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,煮至栗子熟透。可加糖调味食。 本方用茯苓补脾利湿,栗子补脾止泻,大枣益脾胃。用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻。
(六)茯苓麦冬粥:茯苓、麦冬各15g,粟米100g。粟米加水煮粥;二药水煎取浓汁,待米半熟时加入,一同煮熟食。源于《圣惠方》。本方以茯苓宁心安神,麦冬养阴清心,粟米除烦热。用于心阴不足,心胸烦热,惊悸失眠,口干舌燥。
以上是有关茯苓能减肥吗问题解答,茯苓确实具有一定的减肥功效,另外分享了茯苓的功效与作用及食用方法,供大家参考。
-
黄精的功效与作用 黄精补气养阴、健脾、润肺、益肾功能你知道吗
黄精作为一种药材,应该很多人没有听说过。其实黄精的功效和作用很大,如果利用好,对身体健康起到一个很好的保护作用。下面由小编带大家一起了解黄精的功效和作用吧。[详情]
-
肾结石怎么办 分享一些快速治疗肾结石的方法
肾结石怎么办,肾结石是一种很常见的泌尿外科疾病,发病率非常的高,那么,你知道得了肾结石怎么办吗?如果你还不知道的话,就和奇丽小编一起来了解了解吧.[详情]
-
黄芪泡水喝的功效 黄芪泡水喝具有治疗银屑病等的功效
黄芪泡水喝的功效,黄芪是一种非常有名的药材,在我们的日常生活中也是非常的常见的,那么,你知道黄芪泡水喝的功效的有那些吗?下面大家就和奇丽小编一起来详细了解一下吧.[详情]
-
口腔溃疡吃什么 常吃西瓜等食物让你快速远离口腔溃疡
口腔溃疡吃什么,口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病,严重的影响着患者的日常生活,那么,口腔溃疡吃什么好的快呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解了解吧.[详情]
-
阴囊潮湿怎么办 分享一些快速治疗阴囊潮湿的方法让你远离疾病
阴囊潮湿怎么办,阴囊潮湿是一种非常常见的皮肤病,阴囊潮湿严重的影响着患者的日常生活中及工作,那么,得了阴囊潮湿怎么办呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解了解吧.[详情]
-
怎样治脚气偏方 16大偏方让你快速远离脚气拥有健康美脚
怎样治脚气偏方,在我们的生活中患有脚气的人是非常多的,脚气不仅非常难闻,还十分的痒,那么,治脚气偏方有那些呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看治脚气的16大偏方吧.[详情]
-
熟地的功效与作用 熟地具有清热滋阴滋阴补血的作用
熟地的功效与作用,熟地是一味非常普遍的中药材,具有增强人体的抗病能力,补肾保健,治疗遗精等的作用,其实,熟地的功效与作用还有很多,下面大家就接着往下来看看吧.[详情]
-
眩晕症的治疗方法 4大治疗方法让你快速赶走眩晕症
眩晕症的治疗方法,在我们的日常生活中眩晕症是非常常见的,眩晕症严重的影响着患者的日常生活及工作,那么,眩晕症的治疗方法有那些呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看吧.[详情]
-
乌梅的药用价值 乌梅具有增进食欲清血等药用价值
乌梅的药用价值,乌梅在我们的日常生活中是非常常见的,那么,你们知道乌梅的药用价值有那些吗?知道乌梅的副作用?乌梅的食用禁忌有那些吗?下面大家就和奇丽小编一起来看看吧.[详情]
-
灵芝的功效与作用 灵芝具有补中益气增强记忆力的作用
灵芝的功效与作用,灵芝是一种非常名贵的药材,具有保肝解毒,止咳益肺,安神,增强记忆力等的作用,其实,灵芝的功效与作用还有很多,如果你还想了解更多灵芝的功效的话,就和小编接着往下看看吧.[详情]