一对匀称凹凸有致的乳房是女人的骄傲，A也好，D也罢，我们都应该善待她，但平时生活中的你却为自己的胸围埋下了很多深深的隐患，拥有完美健康的胸型也在这些隐患下失去了可能。相反，如果及时纠正挖出隐患，那会让你的乳房变得更美丽，更有诱惑力。

    女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成--女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?

    不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌：

    隐患1、忌受强力挤压

    这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：

    ①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

    ②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

    隐患2、忌配戴乳罩不合适

    切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：

    ①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

    ②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

    ③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。

    有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。