现在很多女性经常因为自己的胸部不“发达”而感到苦恼不已。每当和一些朋友在一起聊天的时候听见“飞机场”往往就会变得很自卑。看见别人丰满迷人的胸部，自己也会羡慕不已。因此，丰胸就成了很多平胸女性的一种选择。

    丰胸对于女性来说，不仅仅是胸部变大的一个效果，更有甚的是可以给自己的夫妻生活增加更多的情调色彩，还能提高夫妻之间的性生活指数。高质量的性生活对夫妻之间的感情也有很大的帮助。

    然而，对于女性朋友来说如何丰胸却成为了她们十分关心的一个问题。现在社会中，市场上的各种丰胸广告往往让很多人看的眼花缭乱，导致一时不知道该如何选择丰胸是好。为此，美容专家特此指出，女性朋友可以通过在洗澡的时候对胸部的按摩来进行丰胸。

    经过丰胸专家的总结，依靠洗澡是对胸部按摩的方法来丰胸的主要步骤主要有以下几方面：

    1、 洗澡时对水温的选择很重要，一般来说水温在40℃左右是十分适宜的;

    2、 在进入浴缸之前，一定要先对乳房进行按摩，让乳房的血液得到更多的循环;

    3、 在擦洗身体的时候，尽量用棉纱手套，致使全身都有发热感较好;

    4、 除了对乳房按摩外，在清洗乳房的时候也是有技巧的。可以持刷子从乳房的内侧沿着乳房下方的线条画弧形向外侧刷洗乳房;

    5、 然后在用水喷头，对乳房也是从内侧沿着外侧进行冲洗;

    6、 对于那些乳房特别偏小的女性来说，必须得用毛铁做一些冷敷和热敷，时间保持在10分钟左右一次为宜;

    7、 除了以上的方法外，既要为了丰胸还要防止乳房的下垂。在洗澡的时候，最好是用淋浴头从乳房的下部往上部冲洗，并且以环形的方式擦洗乳头周围，从而可以增强组织张力，使乳房坚挺。

    8、 另外，在泡澡的时候还可以在水中适当的添加一些海藻。将海藻切碎，用纱布袋裹着，用来拭擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

    通过以上的几种丰胸的方法介绍后，对于想丰胸的女性朋友来说，一定要在平时洗澡的时候就要抓住丰胸的时机。一对丰满的胸部，肯定是离不开平时的呵护，希望广大女性朋友通过以上方法能够使自己的胸部更丰满。