眼下社会很多女性都在谈论丰胸的话题，从女明星到普通的爱美女性，很多都在疯狂的丰胸。说到底她们丰胸都是为了使自己的胸部变得更加的健康，完美，然后使整个人变得更加的有魅力。因此，在丰胸的同时保持乳房的健康才是最重要的。

    而生活中往往有很多不良的行为却在影响着女性的乳房健康，为能让女性的乳房变得真正的健康完美，必须得谨防五种摧毁乳房健康的行为。

    1、 心绪

    情绪对女性乳房健康是有着很大的影响的。在妇科门诊中就经常有医生强调过那些出现乳腺疾病的人一定要保持良好的生活情绪。心情不好，性格压抑等很有可能就会导致乳腺导管乳头瘤等乳腺疾病。即使乳房变得再丰满，不健康也是徒劳。

    2、动作

    乳房本身是一个十分娇气的器官，是不能对她动粗的。一旦乳房受到猛烈的冲击后，就很容易出现各种不好的症状。例如小血管破裂、出血等。还很有可能形成血肿，最后导致乳房囊肿。

    3、饮食

    在饮食丰胸时候，切忌不能盲目的吃一些食物。有些食物在吃过之后可能会有一定的丰胸效果，同时也有可能导致某些乳腺疾病的发生。所以，在饮食的时候也得多加小心和注意。

    4、束身

    过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

    5、激素

    激素的调节与女性丰胸有着很大的联系。雌性激素增加，在很大程度上对女性乳房的增长起着很大的作用。可是，如果雌性激素分泌过多，也很有可能引起乳房的其它不良反应。例如乳房纤维瘤就是一种发生于乳房外上部的症状。

    因此，女性朋友在丰胸同时也要注意呵护乳房的健康。既要做到丰胸的完美，又要做到丰胸的健康和安全，这样的女性才会真正的有魅力。