丰胸美乳是现在很多美女在美容时的必修课了。很多女性为了自己能有一对丰满迷人的乳房而绞尽脑汁的去丰胸美乳。一对丰满迷人的乳房也是成为了很多女人梦寐以求的事情了。在丰胸的过程中，有很多女性有挤乳沟的习惯。但是有很多人都不知道挤乳沟有什么危害。

    现在的丰胸热潮中有一种“挤胸法”是很多女性在丰胸时都用过的。据有关专家指出，长期挤乳沟容易减少或者组织乳房内的淋巴液回流，以及还会出现局部气血的不顺畅。严重的话还可能导致乳腺增生。

    长期挤乳沟还能让胸部的活动都受到限制，更会影响到正常的呼吸。并且，挤乳沟还会让乳房中的一些纤维束和乳腺导管长期受到挤压。

    对于那些没有结婚生孩子的女性来说，挤乳沟更是危害很大。严重的会影响到产后乳汁的分泌和排出，对今后的哺乳都有着十分大的影响。

    因此，在丰胸的时候女性朋友不要一味的去挤乳沟，特别是在知道了挤乳沟的危害以后更是不能再去挤乳沟了。现在丰胸的方法有很多种，可以适当的选择一些其他的丰胸方法来丰胸。

    像现在比较绿色的丰胸方法中就有按摩丰胸，可以每天在睡觉前都做一些丰胸按摩操。平时生活饮食中也可以加强饮食丰胸，很多饮食丰胸是既补充了身体的营养又起到了丰胸效果，经常是一举多得的效果。