每天喝茶叶能减肥吗 喝什么茶叶能减肥
夏天每天喝茶叶能减肥吗,喝什么茶叶能减肥,喝茶能够有效的防止肥胖,下面奇丽女性小编推荐适合夏季排毒6种减肥茶,让你提神还能轻松减肥。
每天喝茶叶能减肥吗
喝茶叶能减肥,但是要选择具有减肥功效的茶,才能有效减肥。
喝什么茶叶能减肥,推荐几款减肥茶:
1.菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
2.罗汉果茶--减肥也能尝甜头
罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶,好喝又不发胖,绝对是女生的最爱!虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。
3.普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。
4.乌龙茶--等量饮进酒醒来
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。
5.艾蒿茶——清理积水消浮肿
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
6.枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
告诉大家每天喝茶叶能减肥,喝什么茶叶能减肥,以上这6种季排毒减肥茶,可以帮你有效减肥。
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