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拔火罐减肥有用吗?反弹吗?拔火罐减肥瘦身穴位及方法

时间:2014-01-30 01:26编辑:admin 关键词:

    减肥方法五花八门,今天小编为大家介绍的一种瘦身效果不错的方法-拔火罐减肥,拔火罐减肥有用吗?反弹吗?拔火罐减肥瘦身穴位及方法,一起看看吧。

    拔火罐能减肥吗?

    拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,从而达到降脂消脂的瘦身功效。

    拔火罐减肥反弹吗?看看网友们用拔火罐减肥的效果吧。

    我做过,效果还不错,我还不是严格按照食谱吃的呢,十次减了七斤。按照食谱吃会更好,就是早上吃鸡蛋喝豆浆,中午只吃肉类,要吃饱的,牛肉鱼肉鸡肉最好,不过我同学吃猪肉效果也很好,看个人的体质了,晚上吃水果。我觉得这是我试过的唯一能让人吃饱的减肥方法了,吼吼。

    其实任何减肥方法都要靠合理的饮食喝适量的运动,拔罐减肥大概就是调理一下肠胃,帮助排毒之类的吧,具体也不太清楚,总之做完之后最明显的就是肚子小了,胃口也小了,饭量明显比以前少,不过一点也不难受。

    做完到现在有半年多了,就长了一到两斤,因为人一天当中的体重差就有两三斤,也说不准到底长了多少。

    减肥方法管不管用还得看个人不吧,我试过很多种,觉得最不受罪的就是拔罐了,最管用的还是运动^-

    拔罐减肥的原理:

    拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾胃运化功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

    第一,通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。

    第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

    第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

    拨火罐减肥学习要点一:背部穴位减肥

    以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

    脾俞穴功效:发散脾胃之热。

    三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

    拨火罐减肥学习要点二:腹部穴位减肥

    以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

    中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

    拨火罐减肥学习要点三:下肢穴位减肥

    以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

    血海穴功效:减肥,清血利湿。

    足三里穴功效:通经活络、补中益气。

    以上为大家介绍了拔火罐的减肥方法,以及火罐减肥瘦身穴位,亲们,按照这上面的要求去做吧,效果非凡的哟。

标签:减肥(1)瘦身(1044)方法(962)拔火罐(22)穴位(71)
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