喝绿茶能减肥吗?绿茶减肥吗?绿茶的功效与作用
绿茶能防癌,降血脂,防电脑辐射,那么,喝绿茶能减肥吗?绿茶减肥吗?这些是减肥MM关注的话题,以下介绍了有关绿茶的功效与作用,减肥功效~
喝绿茶能减肥吗?
喝绿茶能减肥吗?绿茶可以减肥,喝绿茶是很省力的减肥方法,但一定要坚持长期饮用,效果才明显。绿茶不宜泡得太浓,会刺激神经和肠胃,同时也不会特别快地减肥。所以,平时喝一点清淡的绿茶就好了,很有益健康!
绿茶减肥吗?
喝绿茶能减肥吗?减肥绿茶客家擂茶:
瘦身茶方:
绿茶粉、薏苡各适量。
用法:
将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功用:
能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。
喝绿茶能减肥吗?减肥绿茶荷叶饮:
瘦身茶方:
绿茶粉2公克、荷叶3钱。
用法:
以沸水冲泡,即可当饮料喝。
功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
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