碧螺春减肥吗,很多喜爱喝茶减肥的朋友想知道碧螺春有没有减肥功效,碧螺春是可以减肥的,所含咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。所以说喝碧螺春能减肥的，

    喝碧螺春能减肥吗？喝碧螺春减肥的原理是什么？

    1、碧螺春属于绿茶，凡是绿茶中都含有咖啡碱、肌醇、叶酸、本文来自:奇 丽女性网www.71la dy.com泛酸和芳香类物质等多种物质！这些物质都能调节人体脂肪代谢,能分解人体蛋白质和脂肪！

    2、碧螺春绿茶中含有茶多酚、维生素c能降低人体内的胆固醇、血脂，所以喝碧螺春能减肥！

    绿茶被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。由于绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。而碧螺春属于绿茶所以能减肥。

    在不改变饮食和身体流动的条件下，轻度超重的中国健康男性与女性连续90天饮用高儿茶素含量绿茶后， 体重、腰围和腹内脂肪面积都显着性减少。鉴于此，科学家以为：绿茶中的儿茶素可能对人体脂肪分布产生特定的有益影响。因此证明喝碧螺春是有减肥的作用的。

    碧螺春减肥吗?通过上面对于碧螺春减肥原理的介绍,喝碧螺春茶可以能调节脂肪代谢,分解蛋白质和脂肪,从而达到很好的减肥效果。