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林韦伶产后减肥造成卵巢出血 产后减肥的最好方法
林韦伶产后减肥42斤,运动造成卵巢出血,分享产后减肥的最好方法,林韦伶4月底顺利产女,产后至今成功甩肉21公斤,160公分的她体重从70公斤瘦到51公斤,她说坐月子一个月都用阿嬷的裹脚布和束腹带,结果肚子就平了,不过身上还是有小肥肉,因为要喂奶,所以不能节食。
医生也提醒她因剖腹生,3个月内不能拿重物做激烈运动,但求好心切的她,文章出自:一度做重量训练及腹部运动,结果搞到卵巢出血,被医生警告,“医生说我如果没顾好,老了就容易尿失禁”。