当您一大早起来就发现自己的一对熊猫眼，估计今天一天的美好心情都毁于此了，重重的黑眼圈让亲看起来格外沧桑，那么黑眼圈很重怎么办？以下小编为大家介绍了4种黑眼圈去除方法，一起来看看吧。

    黑眼圈很重怎么办 4种黑眼圈去除方法

    黑眼圈去除方法1：DIY食物去黑眼圈

    NO.1：土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。

    NO.2：马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

    NO.3：青瓜敷眼：将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。

    黑眼圈去除方法2：选择眼部护肤品

    如果黑眼圈很重，要消除黑眼圈，平常可以选择用一些眼部护理品，但最好选择有月青草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分的眼霜。以下是常用的眼部护理品的用法。

    眼霜的用法

    ● 先挤黄豆般大小的眼霜在无名指上，再将沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

    眼膜的用法

    ●将眼部洗净眼后，将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟，轻轻用面纸抹去。然后拍上有酒精成分爽肤水，最后再涂上眼霜。

    眼部清洁事项

    ● 最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

    ● 用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

    ● 眼周的皮肤比较脆弱，按摩的动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

    黑眼圈去除方法3：食疗去黑眼圈

    ●因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

    ●每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

    ●早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

    ●多喝水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

    ●缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

    黑眼圈去除方法4：按摩眼部去黑眼圈

    按摩手法

    ● 按摩右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，再按摩左眼。

    ● 用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼重复做一次。

    ● 将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

    小编温馨提醒：

    养成良好的习惯

    ●戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

    ●多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

    ●睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

    ●保持充足的睡眠，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统4小时为一节，晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，过了这段时间未睡，黑眼圈会变得很严重。

    ●不要吸油喝酒。因为吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。

    以上小编为大家介绍了4种黑眼圈去除方法，总有一种方法会适合你的哟，让我们一起摆脱熊猫眼吧。